ਜਵਾਬ: ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਤਾਜ਼ੀ ਟਰਫਲ ਸਾਸ ਕੀਟੋ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੀਅਮ ਦੇ ਕਾਰਨ।
ਇਹ 5 ਤਾਜ਼ਾ ਹੈਸੀਂਡਾ ਸਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਆਖਰੀ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਸ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਤਾਜ਼ਾ ਪੈਸਟੋ ਸਾਸ ਹੈਕੈਂਡਡੋ.
- ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਤਾਜ਼ੀ ਕਾਰਬੋਨਾਰਾ ਸਾਸ.
- ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਸ Hacendado ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼.
- Hacendado ਪਨੀਰ ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਸ.
ਹੁਣ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈਸੀਂਡਾ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 8.7 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਜ਼ਾ ਪੈਸਟੋ ਸਾਸ ਹੈਕੈਂਡਡੋ. ਪਰ ਅੱਜ ਇਹ ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਤਾਜ਼ੇ ਟਰਫਲ ਸਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੈ. ਕੁੱਲ 9 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਰਵਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਸ ਕੀਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ 140 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸਾਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ 12.5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 1 ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਕੀਟੋਸਿਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
---|---|
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 9 g |
ਚਰਬੀ | 3 g |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 5 g |
ਫਾਈਬਰ | 4 g |
ਕੈਲੋਰੀਜ | 102 ਕੇcal |