Svar: BonÀrea melke- og mandelsjokolade (usøtet) er ikke keto, siden den har store mengder karbohydrater og søtningsmidler som ikke aksepteres av keto-samfunnet.
Hvis vi tar den typiske porsjonen på 21 g som prøveberegning for melkesjokolade og mandel (usøtet) bonÀrea, konkluderer vi med at vi totalt har cirka 9.66 g, som er netto karbohydrater. Vi har helt klart en del av dem bidratt med mandler og en annen del, på grunn av laktosen som finnes i melk, siden det handler om melkesjokolade. Som vi har sagt utallige ganger, er det veldig vanskelig å finne en melkesjokolade som er keto. Selv om det er det uten sukker. Men hvis i tilfelle alt dette ikke var nok for deg, er dens viktigste og mest tallrike ingrediens i henhold til rekkefølgen maltitol. Et ikke-keto søtningsmiddel på grunn av dets høye GI. Alt dette settet med faktorer utelukker denne bonÀrea melke- og mandelsjokoladen (uten sukker) som et ketoprodukt. Så du må finne en bedre løsning hvis du vil nyte et stykke sjokolade uten å bryte ketosetilstanden din.
Sammenligningstabell over sukkerfrie sjokolader
Serveringsstørrelse: 21 g
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 21 g
navn | Valor |
---|---|
karbohydrater | 9.66 g |
Fett | 7.56 g |
protein | 2.1 g |
fiber | 0 g |
kalorier | Kcal 104.79 |