केटो सॉफ्ट ड्रिंक्स 5 तास एनर्जी शॉट्स अतिरिक्त शक्ती आहेत?

उत्तरः 5 तास एनर्जी शॉट्स एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ हे 0 कार्बसह पूर्णपणे केटो सुसंगत ऊर्जा पूरक आहेत.

5 तास एनर्जी शॉट्स एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ सोडा तुमच्या केटो आहारात समाविष्ट करण्याची शिफारस केली जाते कारण त्यात 0 कार्बोहायड्रेट्स असतात.

जीवनसत्त्वे आणि पोषक

5 तास एनर्जी शॉट्स एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ सॉफ्ट ड्रिंकमध्ये ब जीवनसत्त्वे भरपूर असतात, जसे की नियासिन, जीवनसत्व B6, आणि जीवनसत्व B12, जेणेकरून तुम्हाला ऊर्जा पुरवण्याव्यतिरिक्त, ते तुमच्या मज्जातंतू, पाचक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींच्या आरोग्यास अनुकूल बनवते आणि तुम्हाला ग्रस्त रोगांचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते जसे की अशक्तपणा y ऑस्टिओपोरोसिस.

तथापि, 5 तास एनर्जी शॉट्स एक्स्ट्रा स्ट्रेंथ सोडामध्ये पोषक घटक कमी असतात, म्हणून तुम्ही ते कमी प्रमाणात प्यावे.

मिठाई

आणखी एक गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे की त्यात समाविष्ट आहे sucralose एक स्वीटनर म्हणून, आणि पेक्षा जास्त आहेत तरी FDA द्वारे 100 अभ्यासांचे पुनरावलोकन केले जे सुक्रालोज सुरक्षित असल्याचे सूचित करतात, ते केटो समुदायामध्ये फारसे लोकप्रिय नाही. याचे कारण असे की काही लोकांना असे आढळले आहे की सुक्रॅलोज केटोसिसमध्ये व्यत्यय आणू शकते, जे तुम्ही केटो आहार घेत असाल तर ते टाळले पाहिजे.

पौष्टिक माहिती