Хариулт: Педро Луис улаан лоолийн тараг нь цэвэр нүүрс устай боловч кето хоолны дэглэм барьж байхдаа бага зэрэг идэж болно.
Энэхүү Педро Луис улаан лоолийн тархалт ихэнхээс ялгаатай нь шууд холилдсон байдаг оливын тос y сармис. Тиймээс хэрэв та Серрано хиам, улаан лооль, сармис, тосоор улаан лоолийн шарсан талх хийхийг хүсвэл ихэнх ажлыг аль хэдийн хийсэн байна.
Хэдийгээр үрж жижиглэсэн улаан лоолийг хийх нь маш хялбар боловч бүхэлд нь тараадаггүй эсвэл цаг зав муутай зэргээс шалтгаалан Педро Луис улаан лоолийг гараар тарааж өгөх нь ашигтай байдаг. Педро Луис улаан лоолийн тархсан хэсэгт ихэвчлэн 55 гр нилээд сараалжтай улаан лооль байдаг. Үүний 2.585 гр нь цэвэр нүүрс ус юм. Тиймээс, хэрэв бид үүнийг хэтрүүлэхгүйгээр авбал кето-тэй нийцдэг. гэдгийг санаарай улаан лоолийн өөрөө байгалиасаа бага зэрэг агуулдаг элсэн чихэр. Нэг аягатай харьцуулахад Интоорын улаан лооль Ойролцоогоор 75 грамм жинтэй, 2 грамм нүүрс ус агуулдаг. Педро Луис улаан лоолийн тархалтад цэвэр нүүрс усны агууламж өндөр байгаа нь арьсыг сараалжтай болгох явцад арилдагтай холбоотой юм. Арьс нь бидний хамгийн их хэмжээний эслэгийг агуулдаг газар юм. Бид үнэхээр үүнийг хэлж чадна, бид "конденсаци"нүүрс ус. Тиймээс Педро Луис улаан лоолийн тараг нь нүүрс ус ихтэй байдаг. Үүнээс гадна, бид бас өөхний агууламж өндөртэй байдаг, учир нь тостой бол бид өөх тосыг ихэсгэдэг оливын тос бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь онгон байна. Хамгийн өндөр чанартай эрүүл өөх тос гэж юу вэ. Кето-д маш их хэрэгтэй.
Хэрэв та эслэггүйгээр хийхийг хүсэхгүй байгаа бол улаан лоолийг өөрөө үрж болно, гэхдээ үрж жижиглэхийн оронд бүхэлд нь, тэр дундаа арьсыг нь хүртэл хэрчиж болно. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн нимгэн цөцгийтэй, нимгэн, шингэн бүтэцтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь кето-д илүү тохиромжтой, энэ нь танд бүх шим тэжээл, шинж чанар, эслэг агуулсан тул тохиромжтой. улаан лооль.
Сараалжтай улаан лоолийн харьцуулсан хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 55 гр
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 55 гр
нэр | эр зориг |
---|---|
Нүүрс ус | 2.585 г |
Өөх тос | 3.08 г |
Уураг | 0.22 г |
Шилэн | 0 г |
Калори илчлэг | 39.6 ккал |