കെറ്റോ പെപ്പറോണിയാണോ?

ഉത്തരം: കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു സോസേജാണ് പെപ്പറോണി. ഇതിന് കുറച്ച് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ ശരിക്കും, ഒരു തുച്ഛമായ അളവിൽ.
കെറ്റോ മീറ്റർ: 5
പെപ്പെറോണി

പെപ്പറോണിക്ക് അവിശ്വസനീയമായ സ്വാദും നിസ്സാരമായ അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ഉണ്ട്. അതിന്റെ രുചി വളരെ തീവ്രമാണ്, കുറച്ച് ലളിതമായ കഷ്ണങ്ങൾ അവ ഏത് വിഭവത്തിനും ഒരു പുതിയ ജീവൻ നൽകും. 1 ഗ്രാം സെർവിംഗിൽ ഏകദേശം 85 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്, ഇത് വളരെ കെറ്റോ ഡെലി ആക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അളവ് വളരെ കുറവാണ്, ഇത് മിക്കവാറും എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിലും സാധുവാണ്.

പാചകത്തിൽ, ഇത് തികച്ചും രുചികരമായ സ്വിസ് ആർമി കത്തിയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഏത് വിഭവത്തിനും രുചി ചേർക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു ഫ്ലേവർ അഗ്രഗേറ്ററായി. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രഭാഗമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അതിൽ നിന്ന് നല്ല മാംസം മുറിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് ഇതിന് പോഷകങ്ങളുടെ അളവ്. പന്നി. കാരണം, ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാംസത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മുറിവുകളേക്കാൾ ഗുണനിലവാരം കുറവാണ് സ്റ്റീക്ക്സ്. പെപ്പറോണിയിലെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ പോഷകങ്ങൾ ബി വിറ്റാമിനുകളാണ് - ഒരു സാധാരണ സെർവിംഗിൽ നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന ഉപഭോഗത്തിന്റെ 20% ബി 12 ഉം നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ബി 7 ന്റെ 6% ഉം ഉണ്ട്. പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകളുമായോ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയുമായോ ബന്ധപ്പെട്ട്, ഇത് വളരെ നിർഭാഗ്യകരമാണ്. അവരാണ് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയരെന്ന് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുക.

പെപ്പറോണിയ ചേർക്കുക പിസ്സ ഇത് ഒരു ക്ലാസിക് ആണ്. ലളിതമായി ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ കീറ്റോ കംപ്ലയിന്റ് ആക്കാം കോളിഫ്ലവർ പുറംതോട് പിസ്സ. അല്ലെങ്കിൽ മെക്‌സിക്കൻ ഭക്ഷണം കൂടുതൽ രസകരമാക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ ബർഗറുകൾക്ക് പുതിയ രൂപം നൽകുന്നതിനോ വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റൊരു തരം അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയുമായി കലർത്താം. നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ കൂടുതൽ കാണാൻ കഴിയും കെറ്റോ പെപ്പറോണി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ.

പോഷക വിവരങ്ങൾ

വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 85 ഗ്രാം

പേര് ശൗരം
നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് 1,0 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ് 39,3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 16,4 ഗ്രാം
ആകെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് 1,0 ഗ്രാം
ഫൈബർ 0,0 ഗ്രാം
കലോറി 428

ഉറവിടം: USDA

ഈ പോർട്ടലിന്റെ ഉടമ, esketoesto.com, Amazon EU അഫിലിയേറ്റ് പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുക്കുകയും അനുബന്ധ വാങ്ങലുകളിലൂടെ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതായത്, ഞങ്ങളുടെ ലിങ്കുകൾ വഴി ആമസോണിൽ ഏതെങ്കിലും ഇനം വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചിലവാക്കില്ല, എന്നാൽ ആമസോൺ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കമ്മീഷൻ നൽകും, അത് വെബിന് സാമ്പത്തിക സഹായം നൽകും. ഈ വെബ്‌സൈറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന / വാങ്ങൽ / സെഗ്‌മെന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ വാങ്ങൽ ലിങ്കുകളും Amazon.com വെബ്‌സൈറ്റിനായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. ആമസോൺ ലോഗോയും ബ്രാൻഡും ആമസോണിന്റെയും അതിന്റെ സഹകാരികളുടെയും സ്വത്താണ്.