ട്രാഡിപാൻ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ് കെറ്റോ ആണോ?

ഉത്തരം: ട്രാഡിപാൻ ഹൈ പ്രോട്ടീൻ സ്ലൈസ് ചെയ്ത ബ്രെഡ് നിങ്ങൾ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം കീറ്റോ അനുയോജ്യമാണ്.

ഈ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡിന്റെ ഒരു സാധാരണ സ്ലൈസ് ഏകദേശം 31 ഗ്രാം ആണ്. ഈ ഓരോ സ്ലൈസിലും നമുക്ക് മൊത്തം 8.8 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്. ഇത് തീർച്ചയായും ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തിയല്ല. എന്നാൽ അതും ഏറ്റവും മോശമല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബ്രെഡിന്റെ 1 കഷ്ണം പ്രശ്നമില്ലാതെ കഴിക്കാം. എന്നാൽ തീർച്ചയായും, കുറഞ്ഞത് ചിലവഴിക്കാതെ അല്ലെങ്കിൽ പോഷകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സംഭാവനയോടെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ മൊത്തം ഉപഭോഗം നിങ്ങൾ ചെയ്യും.

മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം കെറ്റോ ബ്രെഡിന് മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം കണ്ടു കെറ്റോ പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ് നുതുർപാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും എന്നപോലെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബ്രെഡ് സ്വയം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന കീറ്റോ ബ്രെഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു നീണ്ട ലിസ്റ്റ് ഉണ്ട്: കെറ്റോ കോക്കനട്ട് ഫ്ലവർ ബ്രെഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കെറ്റോ ബ്രെഡ്, കെറ്റോ ക്ലൗഡ് ബ്രെഡ് പിന്നെ ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത കെറ്റോ എള്ളും ഫ്ളാക്സ് ബ്രെഡും.

കീറ്റോ ബ്രെഡ് താരതമ്യ ചാർട്ട്

മീഡിയം സെർവിംഗ് സൈസ്: 1 സ്ലൈസ്

പേര്	കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഓരോ ഭാഗത്തിനും	ഇത് കീറ്റോ ആണ്
തിൻസ്ലിം ഫുഡ്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്-ഫ്രീ ബ്രെഡ്	0 ഗ്രാം	Si
കെറ്റോ പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ് നാതുർപാൻ	0.961 ഗ്രാം	Si
ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ് ഉപഭോഗം	9.331 ഗ്രാം	ഇല്ല
പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ മൾട്ടിഗ്രെയിൻ ബ്രെഡ്	3.7 ഗ്രാം	Si
നാച്ചുർസോയ് പ്രോട്ടീൻ റൈ ബ്രെഡ്	4.34 ഗ്രാം	Si
ബാക്കർ ഫിറ്റ് പ്രോട്ടീൻ അരിഞ്ഞ ബ്രെഡ്	2.05 ഗ്രാം	Si
PR-OU എന്ന് എഴുതിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ്	2.45 ഗ്രാം	Si
ബോഫ്രോസ്റ്റ് പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ്	5.4 ഗ്രാം	Si
വിത്തുകളുള്ള ഗുഡിഫുഡ്സ് പ്രോട്ടീൻ പാൻ	1.5 ഗ്രാം	Si
AlimentDiet പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ്	5.1 ഗ്രാം	Si
വിത്തുകളുള്ള പ്രോട്ടീൻ ബ്രെഡ് KL പ്രോട്ടീൻ	2.75 ഗ്രാം	Si

പോഷക വിവരങ്ങൾ

വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 31 ഗ്രാം (1 സ്ലൈസ്)