Kāwai: Nga inu

He maha nga wai kaakaariki ka waiho i te teepu ina haere koe ki te keto. He tino nui te huka me te kore he muka hei awhina ...

Kei a tatou katoa. Kua mitimiti matou i te koko me te toenga o te ranunga keke i mua i te maka ki te oumu. He mea motuhake mo tera paraoa keke...

Ko te inu i te margarita tio, e rua ranei, he mea noa na te mea he reka, heoi, ka tino pai ake koe ina mohio koe he huka kore. Kei te mohio koe, ko te nuinga ...

Ko te whai i te kai ketogenic te tikanga me poroporoaki koe ki te maha o au inu tino pai, tae atu ki nga inu kawhe huka penei i te moka mai i ...

Te ahua nei ka puta mai he inu hou i mahia ki te kawhe. Ae ra, kei reira te latte matarohia me te paukena, nga mea kakara, caramel me te mint, e paingia ana e te katoa ...

Kia whai kiko tatou. He rite tonu te wiriwiri tiakarete nei ki te ruru aihikirimi. Heoi, he rereke ki te ruru i mahia ki te aihikirimi, ko tenei wiri toru ...

Ko tenei tiakarete wera iti-waowao, gluten-kore, me te miraka-kore he tino pai mo te tangata kei te kai ketogenic. He iti te wa whakarite me te kore ...

Mena kua waia koe ki te maeneene kaakaariki, ki te maeneene berry ranei i te ata, i muri ranei i nga mahi whakangungu, e mohio ana koe ka hoha nga tohutao maenei ...

Ka whakaaro pea koe ko te haere keto ko te whakakore i etahi inu raumati penei i te sangria. Waimarie, ko tenei kai reka mai i te waina whero, vodka, wai kohuke kanapa ...

Warewarehia enei tohutaka tii matcha kura tawhito. Ko tenei riima tii kaakaariki kua kikii nga matūkai ka whai te Starbucks e rere mo koe ...

Ka pa ana te hiahia aihikirimi, kua tae ki te wa ki te keri ki o tohutaka kai reka keto me te kawe i taua wero. Ko te tino hiahia ki te huka ...

Ko te hauora mate he kaupapa wera i enei ra, a ko te aro ki te whakanui ake i o parepare ki nga huakita, wheori, me era atu ...