жооп: Зайтун майы кошулган майонез Mayaoliva – бул майонез, курамында зайтун майы болгонуна карабастан, кето эмес, анткени анын негизги ингредиенти өсүмдүк майы.
Mayaoliva майонези өзүнүн веб-сайтында "кошумча таза зайтун майы менен биринчи майонез". Бирок анын ингредиенттерине көз чаптырсаңыз, сизди күтүлбөгөн нерсе күтүп турат. Анткени анын негизги курамы болуп саналат өсүмдүк майы. Артынан суу, андан кийин зайтун майы. Бул, чынында, мазмуну дегенди билдирет зайтун майы бул mayonesa ал аз. Жана бул менин көз карашым боюнча өтө ашынган пиардан башка эч нерсе эмес. Ошондуктан, бул майонез таптакыр кето эмес.
Кето майонез салыштыруу диаграммасы
Кызмат өлчөмү: 15г (1 кашык)
| ысым | кычкылдар порцияга | Бул кето |
|---|---|---|
| Майонез 100% зайтун майы Ybarra | 0.465 г |  Si |
| зайтун майы Ybarra менен майонез | 0.45 г |  Жок |
| Ашан зайтун майы менен майонез | 0.33 г | Si |
| Майолива зайтун майы менен майонез | 0.9 г | Жок |
| Hunter & Gather Сарымсак Авокадо Майонези | 0.15 г | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Avocado Oil Майонез | 0.15 г | Si |
| Hunter & Gather Avocado Oil Майонез | 0.075 г | Si |
| Алди ышталган зайтун майы майонез | 0.225 г | Жок |
| Ligeresa авокадо майы менен соус | 0.885 г |  Орточо |
| Locco төмөн калориялуу кантсыз майонез соусу | 0.13 г | Si |
| Hunter & Gather майокадо авокадо майы менен вегетариандык майонез | 0.1 г | Si |
| Кантсыз же майсыз жарык майонез Йонеса Nu3 | 0.33 г | Si |
| Locco Төмөн Калориясыз Шекерсиз Сарымсак Майонез соусу | 0.165 г | Si |
| Салса майо 0% Servivita | 0.3 г | Si |
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 15г (1 кашык)
| ысым | каармандык |
|---|---|
| кычкылдар | 0.9 г |
| Майлар | 0.885 г |
| белок | 0.015 г |
| Fiber | 0 г |
| Калориялар | 8.4 ккал |
