жооп: Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus кето-достук эмес. Анын курамында кето шайкеш келбеген өтө көп ингредиенттер бар.
Бул жерде бизде кызыктуу аралашма бар Нургүл _jalpapeños_ тарабынан берилген ачуу тийүү бар. Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus ар бир 30 г үзгүлтүксүз порциясында 3 г таза углевод бар. Бул аз өлчөмдө, бирок дагы бир жолу, ингредиенттерди карап чыккандан кийин, биз кето диетасы менен шайкеш келбестигин таптык. аралашмасы калемпир, куурулган, кээ бир бар кант. Жана эң керектүү болгон май Нургүл бул учурда рапс майы. Сунушталбаган урук майы, демек, кето да эмес. Мунун баары бир аз карбонгидрат болгонуна карабастан, эч кандай кето эмес, хомус берет.
Хумусту салыштыруу диаграммасы
Кызмат өлчөмү: 30г (2 кашык)
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 30г (2 кашык)
ысым | каармандык |
---|---|
кычкылдар | 3 г |
Майлар | 7.2 г |
белок | 1.8 г |
Fiber | 1.2 г |
Калориялар | 84.3 ккал |