жооп: Houmous Casa Westfalia трио сиздин кето диетаңызга туура келбейт, анткени анда кето эмес ингредиенттер жана кошумчалар өтө көп.
Эгерде биз 30 г бөлүгүн Houmous Casa Westfalia триосу үчүн эсептөө шилтемеси катары колдонсок, анда таза углеводдор болгон жалпысынан 2.28 г бар экенин көрөбүз. Бирок биз ингредиенттерди карасак, кето эмес шайкеш ингредиенттердин жана кошумчалардын тизмеси чексиз. көп консерванттар, боектор, сульфаттар, адифуланттар жана баарынан мурда, колдонуу рапс майы. Кето эмес шайкеш май 3 аралашмасында колдонулат Нургүл бул пакетте камтылган. Бул ингредиенттердин жана кошумчалардын бардыгы бул гумусту кето эмес кылат.
Хумусту салыштыруу диаграммасы
Кызмат өлчөмү: 30г (2 кашык)
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 30г (2 кашык)
ысым | каармандык |
---|---|
кычкылдар | 2.28 г |
Майлар | 7.32 г |
белок | 1.8 г |
Fiber | 0 г |
Калориялар | 83.7 ккал |