Bersiv: Sirupa Polyglycitol tevliheviyek ji şîrînkerên din ên ku ne keto ne, ji ber vê yekê ew ne keto ye jî.
Sîrupa Polyglycitol celebek şirûba hîdrolîzate starchê hîdrojenkirî (HSH) ye. Tevliheviyek e maltitol û sorbitol, ku şîrînkerên ne-keto ne.
Sirupa Polyglycitol heye indexek glycemîk 39 e, tê vê wateyê ku ew ê şekirê xwînê bilind bike û ketosisê asteng bike.
Ewlekarî
Di derbarê ewlehiya gelek kesan de nîqaşek xurt heye şîrînkerên sûnî ku cîgirê şekir in. Rakirina şekir ji parêza we pir xweş e, lê kes naxwaze wê bi tiştek ku dê bibe sedema tevliheviyên tenduristiya wan biguhezîne.
Una nirxandina sala 2009 Ji hêla Desthilata Ewlekariya Xwarinê ya Ewropî ve ti pirsgirêkên ewlehiyê yên girîng bi syrupa polyglycitol re nedît.
Nexweşiyên mîzê
Lêbelê, heman Desthilata Ewlehiya Xwarinê ya Ewropî dît ku tenê 1 g syrupa polyglycitol dikare bibe sedema nexweşiya gastrointestinal, û mîqdarên mezin dikarin xwedî bandorek laxatîf bin, ji ber vê yekê ger hûn biryar bidin ku hûn tonek şîrîn bi syrupa polyglycitol bixwin, pê ewle bin ku hûn bi hêsanî bigihîjin serşokê.
Alternatîfên
Heke hûn şîrînek xwezayî ya bêtir dixwazin, wê bikar bînin stevia o fêkiyê rahîb. Her du jî bi tevahî xwezayî ne û hema hema tu bandorek li ser asta şekirê xwînê nakin.Şîrînkerên din ên keto ev in erythritol y xylitol. Ew alkolên şekir in, ku em nekarin, ji ber vê yekê hûn tama şîrîn distînin lê bêyî lê zêdekirina karbohîdartan.
