Ma ev keto ye?
Pir kes lêzêdeyan digirin, ku dema ku bi hişmendî were bikar anîn dikare pir girîng be. Lêbelê, lêzêdekirina van arîkariyên parêzê ne hincetek e ku meriv xwedî ...
Ma hûn hewceyê lêzêdekirina ketoyê ne, an hûn dikarin hemî xurekên ku hûn hewce ne ji xwarinên ku ji bo şêwaza jiyana keto guncan in bistînin? Bersiva kurt ev e ku pêvedan dikarin ...
Van rojan toza proteîn li her derê ye. Li Google-ê bi lez lêgerînek bikin û hûn ê whey, kazeîn, hemp, chickpea, pea, soya û ji bo ...
Ketonên Exogenous yek ji wan hilberan in ku pir baş xuya dike ku rast be. Ma hûn dikarin tenê hebek an tozek bistînin û tavilê jê sûd werbigirin ...
Xwarina keto girtina karbohîdartan sînordar dike dema ku girtina rûnê zêde dike da ku laşê we bikeve rewşek şewitandina rûnê (ketosis).…
Xwediyê vê portalê, esketoesto.com, beşdarî Bernameya Parmendiya YE ya Amazonê dibe, û bi kirînên pêwendiyê ve tê. Ango, heke hûn biryar bidin ku hûn bi navgîniya girêdanên me ve li ser Amazonê tiştek bikirin, ew çu tişt nade we lê Amazon dê komîsyonek bide me ku dê ji me re bibe alîkar ku malper malper bike. Hemî girêdanên kirînê yên ku di vê malperê de cih digirin, ku beşa / buy / bikar tînin, ji bo malpera Amazon.com têne armanc kirin. Logo û marqeya Amazon milkê Amazon û hevkarên wê ne.