პასუხი: KL Protein Seed Protein პური დაბალია წმინდა ნახშირწყლების შემცველობით და შეიძლება მცირე რაოდენობით შეიტანოთ თქვენს კეტოგენურ დიეტაში.
KL Protein პროტეინის დაჭრილი პური შექმნილია იმისთვის, რომ მისცეს დამატებითი ცილის მიღება, მაგრამ ამავე დროს, დაბალი ნახშირწყლების მიღებით. ეს იდეალურია როგორც კეტო პური. და გასაკვირი არ არის, რომ ამ კეტო პურის თითოეული ნაჭერი იწონის დაახლოებით 25 გ-ს და შეიცავს სულ 2.75 გ ნახშირწყლებს. რაც ნიშნავს, რომ მართლაც, ეს არის ა თავსებადი კეტო პური.
ეს მერე სხვაა პან ალტერნატივა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს კეტო დიეტაში და რომელიც ასახავს ტრადიციული სტილის დაჭრილი პურის გემოს. ვინაიდან საზოგადოებაში ბევრია, ვინც ამაზე უჩივის კვერცხის გადაჭარბებული არომატი ღრუბლის პურის. თუმცა, თუ თქვენ გირჩევნიათ საკუთარი თავის გაკეთება კეტოს პური არავითარი არეულობა, აქ არის რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც აუცილებლად გამოგადგებათ: ქეთო ქოქოსის ფქვილის პურის რეცეპტები, გლუტენის გარეშე კეტო პური, კეტო ღრუბლის პური y el უგლუტენო კეტო სეზამის და სელის პური.
ქეთო პურის შედარების სქემა
საშუალო მოცულობის ზომა: 1 ნაჭერი
| სახელი | ნახშირწყლები თითო პორციაზე | ეს კეტოა |
|---|---|---|
| Thinslim Foods ნახშირწყლების გარეშე პური | 0 გ |  Si |
| ქეთო ცილოვანი პური ნატურპანი | 0.961 გ | Si |
| მაღალი ცილოვანი პურის მოხმარება | 9.331 გ |  არა |
| ცილებით მდიდარი მრავალმარცვლოვანი პური | 3.7 გ |  Si |
| ნატურსოის ცილოვანი ჭვავის პური | 4.34 გ | Si |
| Backer Fit პროტეინის დაჭრილი პური | 2.05 გ | Si |
| ცილოვანი პური დაწერილი PR-OU | 2.45 გ | Si |
| ბოფროსტის ცილოვანი პური | 5.4 გ | Si |
| GoodyFoods პროტეინის თესლის პური | 1.5 გ | Si |
| ალიმენტ დიეტის ცილოვანი პური | 5.1 გ | Si |
| ცილოვანი პური თესლით KL პროტეინი | 2.75 გ | Si |
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 25 გ (1 ნაჭერი)
| სახელი | Valor |
|---|---|
| ნახშირწყლები | 2.75 გ |
| ცხიმები | 4.25 გ |
| ცილა | 4.75 გ |
| ბოჭკოვანი | 0 გ |
| კალორიები | 76 კკალ |
