Flokkur: Ávextir

Svar: Sanflavino rifinn tómatur inniheldur þó nokkur kolvetni, en þú getur tekið þau í hófi á meðan þú ert á ketógenískum mataræði. Rifinn Sanflavino tómatur er eitthvað mjög hversdagslegt í ...

Svar: bláber eru ekki keto. Þau innihalda mikið af kolvetnum. Þegar flestir heyra "huckleberry", hugsa þeir um "Huckleberry Finn" klassík frá ...

Svar: Stílaber eru á ketó mataræði svo lengi sem þú tekur þau í litlu magni. Stílaber eru eins konar ber sem ræktuð eru aðallega í Evrópu ...

Svar: Quinotos eru ekki keto. Eins og flestir ávextir er of mikið af sykri. Kumquats eða kínverskar appelsínur hafa of mikið af kolvetnum til að geta aðlagast ...

Svar: Jujubes eru ekki keto, þar sem þau innihalda mikið magn af kolvetnum. Jujubes eru suður-asískur ávöxtur sem lítur mjög út eins og ...

Svar: longans eru ekki keto. Kolvetnafjöldi þinn er of hár. Longan er lítill, sætur ávöxtur innfæddur í Kína. Nafn hans þýðir bókstaflega ...

Svar: loquats eru alls ekki keto. Sykurmagnið þitt er of hátt. Medlars eru sætur ávöxtur innfæddur í Kína. Stundum...

Svar: Greipaldin er ekki keto. Þrátt fyrir að vera súrt inniheldur það mikið magn af sykri. Greipaldin er stærsti náttúrulega sítrusinn. Þeir eru í...

Svar: okra inniheldur 4.2 g af hreinum kolvetnum í hverjum skammti. Svo það er keto svo framarlega sem þú ferð ekki yfir magnið. Þó tæknilega séð sé það ...

Svar: Ástríðuávöxtur er ekki keto. Eins og flestir ávextir, inniheldur það mikið magn af kolvetnum. Maracuyá eða ástríðuávöxturinn inniheldur ...

Svar: Með 4,2 g af hreinum kolvetnum í hverjum skammti er Starfruit einn af fáum ketó-samhæfðum ávöxtum sem til eru. Stjörnuávöxtur er...

Svar: Þurrkuð trönuber eru ekki ketó-samhæf. Þeir hafa mjög mjög mikið magn af sykri. Bláber sjálf eru ekki keto. En lingon ber...