વર્ગ: સ્વીટનર્સ

જવાબ: સોર્બીટોલ સંપૂર્ણપણે કેટો છે અને તમારા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને તમારી દૈનિક કાર્બોહાઇડ્રેટ મર્યાદામાં ગણવામાં આવતા નથી. સોર્બીટોલ એ ખાંડનો આલ્કોહોલ છે. તે અનિવાર્યપણે કાર્બોહાઇડ્રેટ છે ...

જવાબ: મન્નિટોલ એ સંપૂર્ણ રીતે કેટો સ્વીટનર છે. તમારા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની દૈનિક મર્યાદામાં ગણતરી થતી નથી. કારણ કે તેઓ શરીર દ્વારા આત્મસાત થતા નથી. મન્નિટોલ એ...

જવાબ: સેકરિન કેટો આહાર સાથે સુસંગત છે, પરંતુ ખાંડ માટે વધુ સારા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. સાકરિન એ ખાંડનો સંપૂર્ણ વ્યવહારુ વિકલ્પ છે. તેમાં 0 છે...

જવાબ: ટ્રુવીયા એ કીટો છે કારણ કે તે અન્ય બે કેટો ફ્રેન્ડલી સ્વીટનર્સને જોડે છે. ટ્રુવિયા એ સ્વીટનર છે જે સ્ટીવિયા અને એરિથ્રીટોલને જોડે છે, જે આહાર સાથે સુસંગત છે ...

જવાબ: સ્પ્લેન્ડા નેચરલ્સ એ કેટો સુસંગત છે, પરંતુ તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે કારણ કે ત્યાં પેકેજ્ડ વર્ઝન છે જે નથી. સ્પ્લેન્ડા નેચરલ્સ એ અર્કનું મિશ્રણ છે ...

જવાબ: Aspartame કીટો-ફ્રેંડલી છે, પરંતુ ખાંડ માટે વધુ સારા વૈકલ્પિક સ્વીટનર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. એસ્પાર્ટમ સૌથી વધુ પૈકી એક છે ...

જવાબ: એસેસલ્ફેમ પોટેશિયમ એ કીટો આહાર માટે સુગરનો ભલામણ કરેલ વિકલ્પ છે. Acesulfame પોટેશિયમ ઉચ્ચ સ્તર સાથે એક કૃત્રિમ સ્વીટનર છે ...

જવાબ: એરિથ્રિટોલ સંપૂર્ણપણે કેટો-ફ્રેંડલી છે અને તમારી દૈનિક કાર્બોહાઇડ્રેટ મર્યાદાને અસર કરશે નહીં. એરિથ્રિટોલ એ ખાંડનો આલ્કોહોલ છે ...

જવાબ: તમારા કીટોમાં માલ્ટીટોલ જરાય પ્રશંસનીય નથી. તેને લેવાથી તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘણું વધી જશે, તેથી તેને ટાળવું અનુકૂળ છે. માલ્ટીટોલ એ...

જવાબ: મોન્ક ફ્રૂટમાંથી બનાવેલ સ્વીટનર સંપૂર્ણપણે કેટો સુસંગત અને સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે. જ્યારે તમે કેટો દ્રશ્યની અંદર સાંભળો છો ત્યારે "ફળના..." વિશે વાત કરો.

જવાબ: Pyure એ સ્વીટનર છે જે એરિથ્રીટોલ અને સ્ટીવિયાને મિશ્રિત કરે છે, બંને કીટો-ફ્રેંડલી સ્વીટનર્સ છે. તેથી તે તમારા આહારમાં એક માન્ય સ્વીટનર પણ છે ...

જવાબ: પ્યોર વાયા સ્ટીવિયા એ મુખ્યત્વે સ્ટીવિયા પર આધારિત એક શિક્ષક છે તેથી તે કેટો સુસંગત છે. પ્યોર વાયા સ્ટીવિયા એ કુદરતી સ્વીટનર સ્ટીવિયાનું ટ્રેડમાર્ક છે.…