پاسخ: با 0.36 گرم کربوهیدرات، مخلوط دانه هاجندادو با رژیم کتوژنیک شما سازگار است.
مخلوط دانه هاجندادو در درجه اول برای افزودن تردی و کمی آجیل به سالاد شما طراحی شده است. یک وعده 15 گرمی که روی بسته بندی 1 سالاد مشخص شده است، در مجموع 0.36 گرم کربوهیدرات دارد. که آن را کاملاً با رژیم کتو سازگار می کند و سهم بیشتری از چربی را به سالاد شما اضافه می کند.
این مخلوط بذر Hacendado عمدتاً از مخلوطی از دانه‌های آفتابگردان پوست کنده، دانه‌های کنجد طبیعی، دانه‌های کتان قهوه‌ای، دانه‌های کدو تنبل پوست کنده و دانه‌های خشخاش تشکیل شده است. همه آنها طبیعی، بو داده نشده و بدون نمک اضافه شده است. که باعث می شود این مخلوط مکمل خوبی برای افزودن به سالاد خود باشد و در نتیجه کمی میوه خشک داشته باشید.
در اینجا شما می توانید ببینید که دیگران آجیل را می توانید در کتو دتا مصرف کنید.
اطلاعات تغذیه ای
اندازه سرو: 15 گرم (1 پیمانه)
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 0.36 گرم |
| چربی ها | 7.8 گرم |
| پروتئین | 3.45 گرم |
| فیبر | 2.1 گرم |
| کالری | 89.7 kcal |
