Odpověď: Trapa 0% cukru, hořká čokoláda s mandlemi je keto kompatibilní i přes použití nekompatibilních sladidel, pokud ji konzumujete velmi střídmě.
Použijeme-li normální porci 0 g jako referenční pro výpočet pro 21% cukru, černou čokoládu s mandlemi Trapa, dojdeme k závěru, že je v ní celkem 4.62 g sacharidů. Je to opravdu nízká hladina a spíše s ohledem na to, že část sacharidů, které obsahuje, je způsobena mandle obsahující. Problém s tímto neslazená hořká čokoláda je, že jeho sladidlo je maltitol. Toto sladidlo není keto kompatibilní kvůli svému vysokému GI (glykemickému indexu). Co vás může dostat z ketózy. Ale protože procento kakaa je 80% a obsahuje také mandle, množství maltitol je opravdu nízká. Takže to můžete brát, ale vždy s mírou.
Kde koupit tuto hořkou čokoládu s mandlemi?
Tuto hořkou čokoládu bez cukru je snadné najít v každém supermarketu, ale pokud ji nemůžete najít, vždy ji najdeme na Amazonu.
- Bez lepku
- Země původu: Španělsko
- Může obsahovat jiné ořechy a mléko
- Skladujte na chladném a suchém místě, mimo pachy a chraňte před slunečním zářením
Srovnávací tabulka čokolád bez cukru
Velikost porce: 21 g
Informace o výživě
Velikost porce: 21 g
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 4.62 g |
Tuk | 9.45 g |
Protein | 2.52 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 112.56 kcal |