Kateqoriya: Bələdçilər

Ketonlar qaraciyərdə istehsal olunan kimyəvi maddələrdir, adətən pəhriz ketozunda olan metabolik reaksiyadır. Bu o deməkdir ki, siz keton istehsal etmədiyiniz zaman...

Aseton nədir? Bu suala cavab vermək bir az çətin ola bilər. İnsan orqanizmində təbii yolla və ya fabriklərdə kimyəvi yolla istehsal oluna bilər. Aseton...

Son illərdə ketogenik pəhriz və ketozun arıqlamaq, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq və zehni aydınlığı artırmaq üçün istifadəsi marağı artırdı ...

Ketoya getdikdən sonra daha çox saç telinin lavaboya düşdüyünü görmüsünüzmü? Saç tökülməsi belə insanlarda çox rast gəlinən bir hadisədir...

Keto arıqlamaqdan tutmuş zehni aydınlığa qədər müxtəlif sağlamlıq faydaları təklif edən çox aşağı karbohidratlı, yüksək yağlı bir pəhrizdir...

Niyə sağlamlığınıza gəldikdə natrium ətrafında bu qədər qarışıqlıq var? Tərkibində çox duz olan qidalar bizə öyrədildiyi üçünmü...

Fıstıq yağı sizin üçün yaxşıdır? Yoxsa onu orta ölçüdə yeməlisən? Fıstıq yağı rahatdır, doyurucudur, zülal və yağda yüksəkdir və çox...

Ketogenik pəhriz nəzərdən keçirirsiniz, lakin artıq öd kisənizi çıxartmısınız? Düşünürsünüz ki, bu yüksək yağlı yemək üsuluna əməl etməyin, hətta az da olsa...

Otofagiya hüceyrələriniz üçün bahar təmizlənməsi kimidir. Bu yunanca "özünü yemək" deməkdir, bu da tam olaraq mənasını verir: autofagiya zamanı hüceyrələriniz hər hansı...

“Yerli yeyin” və ya yerli yeməklər yemək son onillikdə böyük maraq qazanmışdır. Mövsümi yemək və yerli fermerləri dəstəkləmək təkcə sizin üçün yaxşı deyil,…

Fosfatidilserin (PS) məməlilərin hüceyrələrində, ən çox beyninizdəki 300 milyard hüceyrədə olan bir fosfolipiddir. Bacarmaq…

Keto səyahətinizə başladığınız zaman bir çox əlavə variantları var. MCT yağ tozu və elektrolitlərindən tutmuş ekzogen ketonlara qədər hər biri öz faydalarını təklif edir. Başqa bir əlavə...