Respuesta: تتوافق أقراص Hacendado Aspartame و Acesulfame Potassium Sweetener مع نظامك الغذائي الكيتون. لكنها تحتوي على الأسبارتام ، وهو مُحلي لا يحظى بالتقدير الكافي في مجتمع الكيتو. لذلك هناك خيارات أفضل.
يحتوي مُحلي الأسبارتام وأسيسولفام البوتاسيوم في أقراص Hacendado بشكل أساسي على اللاكتوز ، اسيسولفام البوتاسيوم y الأسبارتام. هذين الأخيرين بكميات متساوية. كمية الكربوهيدرات الموجودة في كل حبة منخفضة حقًا. ونظرًا لأن أسيسولفام البوتاسيوم أكثر تحلية بـ 200 مرة من السكر ، فربما يكفي تناول حبتين فقط لتحلية نوع من المشروبات. قهوة, ال أو مشابه.
المشكلة تكمن في محتواه من اللاكتوز والأسبارتام. لا ينصح باستخدام الأسبارتام على الإطلاق في مجتمع الكيتو لأنه ليس خاليًا من الكربوهيدرات حقًا. لذلك ، على الرغم من أنه يمكنك استخدام الأسبارتام وأيسولفام محلي البوتاسيوم في حبوب هاسيندادو في نظام كيتو الغذائي الخاص بك ، فمن الأفضل البحث عن بدائل أخرى تعتمد ، على سبيل المثال ، على ستيفيا. ما هو التحلية كيتو بامتياز.
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 معينات
| اسم | بسالة |
|---|---|
| الكربوهيدرات | 0.4542 غرام |
| الشحوم | 0 غرام |
| بروتين | 0.0798 غرام |
| ليف | 0 غرام |
| السعرات الحرارية | 2.136 كيلو كالوري |
