الفئة: فواكه جافة

الإجابة: تحتوي حبوب الصنوبر على مستويات متوسطة من الكربوهيدرات والكثير من السكر. ولكن يمكنك تناولها في نظام كيتو الغذائي باعتدال. الصنوبر هي المكسرات التي ...

الإجابة: يمكن تناول بذور السمسم في النظام الغذائي الكيتون دون مشاكل حيث أنها تحتوي فقط على 0.48 جرام من الكربوهيدرات لكل حصة ...

الإجابة: المكسرات البرازيلية هي واحدة من أكثر أنواع المكسرات التي يمكن أن تجدها في الكيتو دايت. المكسرات البرازيلية هي واحدة من أكثر المكسرات التي تستخدم في الكيتو ...

الإجابة: تتناسب تركيبة الجوز Hacendado مع نظام كيتو الغذائي إذا كنت تتناولها باعتدال وتحترم النسب المحددة. خلطة الفاكهة ...

الإجابة: مع 0.36 جرام من الكربوهيدرات ، فإن Hacendado Seed Mix متوافق مع نظام الكيتو الغذائي الخاص بك. تم تصميم مزيج بذور Hacendado بشكل أساسي من أجل ...

الإجابة: تحتوي مكسرات المكاديميا المحمصة بملح هاسيندادو على بعض الكربوهيدرات ، ولكن يمكنك تناولها باعتدال أثناء اتباع نظام الكيتو. مكسرات المكاديميا هي واحدة من ...

الإجابة: البندق عبارة عن فاكهة مجففة يمكنك تناولها باعتدال في نظامك الغذائي الكيتوني. البندق من المكسرات التي يمكنك تناولها كوجبة خفيفة في الكيتو ...

الإجابة: كوكتيل Hacendado الطبيعي عبارة عن مزيج من المكسرات ، وجميعها تقريبًا متوافقة مع الكيتو. لذلك يتناسب مع حمية الكيتو المأخوذة بالشكل ...

الإجابة: لا ، اللوز يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات بحيث لا يتناسب مع النظام الغذائي الكيتون. يحتوي كوب واحد من اللوز على ما يقرب من 13 جرامًا من الكربوهيدرات الصافية ، وهي ...

الإجابة: الكاجو غير متوافق على الإطلاق مع حمية الكيتو حيث يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. الكاجو من أسوأ المكسرات التي يمكن تناولها ...

الإجابة: تتوافق مكسرات المكاديميا مع حمية الكيتو طالما يتم تناولها بكميات قليلة. هل تعلم أن مكسرات المكاديميا بها أعلى محتوى ...

الجواب: الفستق غير موجود في نظام كيتو الغذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. يحتوي الفستق على 9,4 جرام من الكربوهيدرات الصافية لكل 55 ... حصة.