هل هذا كيتو؟
الجواب: ربما تتساءل عما إذا كان لحم الخنزير سيرانو هو كيتو ، أليس كذلك؟ حسنًا ، نعم هو كذلك! وفر على نفسك عناء القيام بساعات من البحث. سيرانو هام ...
الإجابة: Arrowroot ليس كيتو على الإطلاق بسبب ارتفاع نسبة الكربوهيدرات فيه. يتم استخراج الأروروت أو الأروروت من نبات استوائي يسمى Maranta Arundinacea. تم العثور على هذا النبات في الأصل في ...
الجواب: التابيوكا ليس كيتو. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية جدًا من الكربوهيدرات. عالية جدًا ، حتى جزء صغير منها يمكن أن يخرجك من الحالة الكيتونية. ال…
الإجابة: الكسافا ليست صديقة للكيتو. لسوء الحظ ، يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات. مثل معظم الخضروات التي تنمو تحت الأرض. يجب تجنب الكسافا في الكيتو ...
الإجابة: دقيق الذرة ، المعروف أيضًا باسم نشا الذرة ، ليس كيتو ولا صالحًا كبديل لدقيق القمح في نظام كيتو الغذائي منذ ...
الإجابة: يحتوي جوز الهند على حوالي 2,8 جرام من الكربوهيدرات لكل جوز هند متوسط ، وهو فاكهة يمكنك الاستمتاع بها في حمية الكيتو دون المبالغة في تناولها ...
الإجابة: يتم تقييم سكر جوز الهند أو سكر نخيل جوز الهند من قبل الكثيرين على أنه سكر أكثر صحة. لكنه لا يمثل أي شيء كيتو لأنه يحتوي على ...
الجواب: نعم. تاجاتوز هو مُحلي بمؤشر نسبة السكر في الدم 0 ولا يرفع مستويات السكر في الدم مما يجعله متوافقًا مع الكيتو. التاجاتوز ...
الإجابة: اكتسب الكركم شعبية كبيرة في عالم الكيتو ، ولسبب وجيه! على الرغم من احتوائها على بعض الكربوهيدرات ، إلا أنها تأتي مع ...
الجواب: لا ، زيت الفول السوداني ليس شيئًا كيتو. إنها دهون معالجة يمكن أن تكون ضارة جدًا بصحتك. لكن لحسن الحظ ، هناك بدائل أخرى ...
الإجابة: Acai هو نوع من التوت يزرع بشكل رئيسي في البرازيل. على الرغم من احتوائها على الكربوهيدرات ، إلا أن معظمها تقريبًا عبارة عن ألياف ...
الإجابة: يحتوي Good Dee's Cookie Mix على بعض الكربوهيدرات ، ولكن يمكنك استخدامه باعتدال أثناء اتباع نظامك الغذائي الكيتون أو كجزء من ...
لم يتبق شيء للتحميل.
يشارك مالك هذه البوابة ، esketoesto.com ، في برنامج Amazon EU Affiliate Program ، ويدخل من خلال عمليات الشراء التابعة. أي ، إذا قررت شراء أي عنصر على Amazon من خلال روابطنا ، فلن يكلفك ذلك أي شيء ولكن Amazon ستمنحنا عمولة ستساعدنا في تمويل الويب. جميع روابط الشراء المدرجة في هذا الموقع ، والتي تستخدم / شراء / مقطع ، موجهة إلى موقع Amazon.com. يعد شعار Amazon وعلامتها التجارية ملكًا لشركة Amazon وشركائها.