Respuesta: مايونيز زيت الأفوكادو من Hunter & Gather هو كيتو تمامًا ويمكنك تناوله حتى بكميات كبيرة.
حتى الآن ، لقد تحققنا من ذلك بالنسبة لـ مايونيز كن كيتو ، نحن بحاجة بديل الزيت النباتي، وهو بشكل عام زيت عباد الشمس لزيت كيتو. في معظم الحالات ، كان البديل هو زيت الزيتون وبالتالي ، تلك المايونيز المصنوعة من زيت الزيتون هي كيتو. من المهم تسليط الضوء على مصنوع من. نظرًا لوجود العديد من الأشياء التي تحتوي ببساطة على كمية صغيرة ولكن الزيت الأساسي لا يزال موجودًا زيت عباد الشمس. ينتج عنها مايونيز غير كيتو.
لكن ... ماذا لو استبدلنا الزيوت التقليدية بصنع المايونيز لأنواع أخرى غير تقليدية؟ هذه هي الحالة التي لدينا أدناه مع هانتر آند جمع مايونيز بزيت الأفوكادو. مع 4 مكونات فقط: زيت الأفوكادو, بيض, عصير التفاح والخل ويخرجون ، نحن نواجه بشكل رائع مايونيز متوافق تمامًا مع كيتو.
كما رأينا في المقال المقابل لـ زيت الأفوكادوهذه دهون صحية تساعدنا على التحكم في الكوليسترول ، وتوفر لنا فيتامينات متعددة أ ، د ، هـ وكذلك البروتينات والبوتاسيوم. لذا فإن استخدام المايونيز بزيت الأفوكادو سيوفر لنا كل هذه الفوائد مع الحد الأدنى من تناول الكربوهيدرات. تحتوي كل مغرفة 15 جم تقريبًا على 0.08 جم من الكربوهيدرات. نعم لقد قرأتها بشكل صحيح. إنه مبلغ سخيف لدرجة أنه يكاد لا يكاد يذكر.
يحتوي مايونيز الكيتو والأفوكادو على نكهة خفيفة جدًا. تخيل نكهة جديدة يمكنك أن تعطيها لك مفضلات Keto Mayoأو الخاص بك سلطات كيتو مع هذا المايونيز الرائع من كيتو أفوكادو. فرحة حقيقية.
من أين تشتري زيت الأفوكادو المايونيز؟
لسوء الحظ ، هذه الأنواع من المنتجات لم تنتشر بعد. شيئًا فشيئًا ، يتقدم نظام كيتو الغذائي في جميع أنحاء العالم ، وهذا سيجعل صناعة المواد الغذائية تتكيف مع متطلبات الجمهور. لكن في الوقت الحالي ، يمكنك العثور على المايونيز بزيت الأفوكادو هنا.
- مكونات طبيعية 100٪ - يتم إنتاج المايونيز بزيت الأفوكادو الخاص بنا باستخدام مكونات طبيعية تمامًا بما في ذلك زيت الأفوكادو وصفار بيض الدجاج الإنجليزي ، ...
- زيت الأفوكادو وصفار البيض - يتم صنع المايونيز بزيت الأفوكادو الخاص بنا باستخدام زيت الأفوكادو النقي 100٪ وصفار بيض الدجاج المجاني الذي تم اختباره بواسطة RSPCA ...
- زيت الأفوكادو النقي - مليء بفوائد 12 حبة أفوكادو ، مايونيز الأفوكادو لدينا غني بالدهون الأحادية المشبعة وفيتامين E وأوميغا 9 - هذه ...
- مناسب لمعظم الاحتياجات الغذائية - المايونيز بزيت الأفوكادو الخاص بنا مناسب للأنظمة الغذائية المولدة للكيتون ، والعصر الحجري القديم ، والحميات منخفضة الكربوهيدرات والخالية من الغلوتين - إنه ...
- بدون ألوان أو نكهات صناعية - مصنوع من زيت الأفوكادو النقي 100٪ وصفار بيض الدجاج ، المايونيز خالي من السكر والحبوب ، وكذلك الملونات ...
مخطط مقارنة المايونيز كيتو
حجم الحصة: 15 جم (1 سكوب)
اسم | الكربوهيدرات لكل جزء | إنها كيتو |
---|---|---|
مايونيز 100٪ زيت زيتون يبارا | 0.465 غرام | Si |
مايونيز بزيت الزيتون يبارا | 0.45 غرام | لا |
مايونيز بزيت الزيتون أوشان | 0.33 غرام | Si |
مايونيز بزيت الزيتون ماياوليفا | 0.9 غرام | لا |
هانتر آند جاثر مايونيز بزيت الأفوكادو والثوم | 0.15 غرام | Si |
هانتر آند جمع مايونيز الفلفل الحار وزيت الأفوكادو والليمون | 0.15 غرام | Si |
هانتر آند جمع مايونيز بزيت الأفوكادو | 0.075 غرام | Si |
مايونيز مع زيت زيتون مدخن الدي | 0.225 غرام | لا |
صلصة بزيت الأفوكادو ليجريسا | 0.885 غرام | باعتدال |
لوكو صلصة مايونيز منخفضة السعرات خالية من السكر | 0.13 غرام | Si |
مايونيز نباتي مع زيت الأفوكادو هانتر آند جاثر | 0.1 غرام | Si |
مايونيز خفيف بدون سكر أو دهون يونسا نو 3 | 0.33 غرام | Si |
لوكو صلصة مايونيز بالثوم قليلة السعرات الحرارية وخالية من السكر | 0.165 غرام | Si |
صلصة مايونيز 0٪ Servivita | 0.3 غرام | Si |
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 15 جم (1 سكوب)
اسم | بسالة |
---|---|
الكربوهيدرات | 0.075 غرام |
الشحوم | 12.45 غرام |
بروتين | 0.225 غرام |
ليف | 0 غرام |
السعرات الحرارية | 111.75 كيلو كالوري |