Respuesta: صلصة هاسيندادو تشيز ديب متوافقة مع نظامك الغذائي الكيتون إذا كنت تستهلكها باعتدال.
لقد قمنا بالفعل بتحليل عدد كبير من أطعمة Mercadona المصممة للطعام المكسيكي. من بينها رأينا:
- توابل فاهيتا هاسيندا.
- توابل بوريتوس هاسيندادو.
- مخلل هلابينو حار.
- صلصة المانجو لتغميس هاسيندادو.
- صلصة مكسيكية لتغميس هاسيندادو.
لقد حان الوقت لرؤية صلصة جبن هاسيندادو لتغمس. في هذه الحالة ، نواجه صلصة مكونة من أنواع مختلفة من الجبن. بشكل رئيسي شيدر (الذي يحتوي على 10 ٪ وهو الأكثر احتياجًا إلى حد بعيد) والجبن البودرة وهو خليط من عدة جبن جرانا وجبن البقر والأغنام والماعز. كل منهم يشكل 1.5٪ من المنتج. ثم مجموعة من النكهات والمكونات لإضفاء مظهر كريمي. من بين كل منهم ، هناك البعض سكر أضيف أيضا. بإجمالي 3.36 جم من الكربوهيدرات (منها 1.29 جم سكر) لكل 30 جم (ملعقتان كبيرتان) ، يمكننا القول أن صلصة جبن هاسيندادو هذه هي كيتو ولكن يتم تناولها باعتدال. لا يكاد يستحق ذلك. قبل كل شيء ، مع الأخذ في الاعتبار أن جبن، نعم هذا هو كيتو. وكلما كان ذلك أفضل كان الشفاء أكثر. لذا يمكنك مزج العديد من أو تلك القطع التي لديك في المنزل سائبة وخلطها بالزيت و / أو مولود يمكنك صنع صلصة الجبن الخاصة بك من أجل طعامك المكسيكي الأكثر ثراءً وكيتو. يمكنك أيضا تصفح كومة الوصفات المكسيكية التي لدينا حتى تستلهم فن الطهي الغني والمتنوع هذا.
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 30 جم
اسم | بسالة |
---|---|
الكربوهيدرات | 3.36 غرام |
الشحوم | 1.05 غرام |
بروتين | 0.9 غرام |
ليف | 0 غرام |
السعرات الحرارية | 26.7 كيلو كالوري |