መልስ: Hacendado አክቲቭ ዝንጅብል ሾት keto አይደለም። ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ አላቸው.
በመጨረሻ በሜርካዶና ለገበያ ከቀረቡት ጥይቶች ውስጥ የመጨረሻውን ለመተንተን ጊዜው አሁን ነው። በዚህ ሁኔታ, የ Hacendado አክቲቭ ዝንጅብል ተኩስ. ከሌሎቹ 2 ጥይቶች አንዳቸውም ከፈለጉ እዚህ ሊያዩዋቸው ይችላሉ፡-
ይህ ንቁ የዝንጅብል ሾት 70% የአፕል ጭማቂ፣ 20% የዝንጅብል ጭማቂ እና 10% የሎሚ ጭማቂ የተሰራ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ የይገባኛል ጥያቄው ዝንጅብል ነው. ይህ ተክል በንብረት እና በጥቅማጥቅሞች ወደ nth ዲግሪ ካደጉ ብዙዎች አንዱ ነው። በበርካታ ምግቦች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውል እና በተለይም በምስራቃዊ ምግቦች ውስጥ የተስፋፋ ተክል ነው. እውነታው ግን አንዳንድ እንደሚሉት የማይታመን እንደሆነ በቂ ጥናቶች ወይም ሳይንሳዊ መግባባቶች የሉም።
በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደሚረዳ የሚያሳይ ማስረጃ አለ ማስታወክ እና ማዞርን ይከላከሉ. ግን አሟይ እና Integrative ጤና ለ ብሔራዊ ማዕከል በተለያዩ ጊዜያት "ዝንጅብል ከፀረ-የደም መርጋት ህክምናዎች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር እንደሚችል እና የኩላሊት ጠጠር ባለባቸው ሰዎች ላይ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለበት ጠቁመዋል። በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አይታወቅም." ምንም እንኳን እንደ ማጣፈጫ ቢወሰድም, በጣም ዝቅተኛ መጠን ስላለው, ምንም አይነት ችግር አይፈጥርም.
በዚህ ነጥብ ላይ ሳይንስ እንደ \ 'ሱፐርfoods \' ተብለው የተመደቡ ምርቶች "ከየትኛውም ፍራፍሬ, አትክልት ወይም ጥራጥሬዎች የበለጠ ጤናማ አይደሉም ወይም ለሰውነት ጠቃሚ ባህሪያት የላቸውም" ይለናል.
ስለዚህ በመጨረሻ ማክሮዎቻቸውን ከመረመርን እያንዳንዱ የሃሴንዳዶ አክቲቭ ዝንጅብል ሾት በአጠቃላይ 5.52 ግ የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ እንዳለው እናውቃለን ፣ ከዚህ ውስጥ 4.86 ግ ስኳር። ስለዚህ ፣ ምንም እንኳን እርስዎ ሊወስዱት ቢችሉም ፣ ያለ ከመጠን በላይ ችግሮች ፣ እኔ እንደ keto አልቆጠርም ፣ ወይም ለጤና ምንም አይጠቅምም ።
የአመጋገብ መረጃ
የመመገቢያ መጠን: 60 ሚሊ ሊትር
ስም | ድፍረት |
---|---|
ካርቦሃይድሬቶች | 5.52 ግ |
ስብ | 0 ግ |
ፕሮቲን | 0.24 ግ |
ፋይበር | 0 ግ |
ካሎሪ | 22.8 kcal |