Hacendado Nut Combo Keto?

Trả lời: combo trái cây sấy khô Hacendado phù hợp với chế độ ăn keto nếu bạn dùng nó một cách điều độ và tôn trọng tỷ lệ được chỉ định.

Hỗn hợp hạt Hacendado chủ yếu bao gồm hỗn hợp các loại hạt và trái cây khử nước. Trong số đó chúng tôi có: quả óc chó đã bóc vỏ, nho khô, mơ khô, hạt bí ngô đã bóc vỏ và thanh hạnh nhân. Tất cả chúng trộn với dầu hạt bông. Như chúng ta có thể thấy, chúng tôi có một số lượng lớn các sản phẩm mà tôi biết không phải là keto. Nhưng có những người khác làm. Và kết quả là, một phần 21 g, được ghi trên bao bì Nó có tổng cộng 6.4 g carbohydrate. Phần lớn chúng (5.15 g) là đường. Tuy nhiên, chúng ta có thể tiêu thụ nó theo chế độ ăn keto mà không cần quá liều lượng.

Chúng ta không thể quên rằng các loại hạt cung cấp cho chúng ta một lượng lớn chất béo lành mạnh, protein và khoáng chất như magiê, kali, phốt pho, canxi, sắt và một số nguyên tố vi lượng như selen hoặc kẽm. Ngoài ra, chúng có một đóng góp vitamin tuyệt vời. Chúng rất tốt cho sức khỏe và chúng ta nên tiêu thụ chúng theo chế độ ăn keto với lượng tiêu thụ có kiểm soát.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn lấy hạt keto càng tốt để trang trí món salad của bạn, không nghi ngờ gì nhiều nhất là Hồ đào, hạt macadamia, phỉ, hỗn hợp hạt giống y quả óc chó của cả cuộc đời.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 21 g