Category: Rau quả

Trả lời: Sắn không thân thiện với keto. Thật không may, nó có quá nhiều carbohydrate. Giống như hầu hết các loại rau mọc dưới đất. Nên tránh ăn sắn bằng nước sốt cà chua…

Trả lời: Cải Thụy Sĩ có hàm lượng carbs ròng thấp và là một loại rau lá xanh, bạn có thể có nó trong chế độ ăn ketogenic của mình. Chard là một trong những ...

Trả lời: edamame có thể là một keto tương thích. Nhưng bạn phải kiểm tra bao bì vì có nhiều loại và một số có nhiều carbohydrate hơn những loại khác. Edamame là ...

Trả lời: Cơm bông cải xanh Bofrost với tổng 2.8 g carbohydrate là một loại rau mô phỏng cơm keto truyền thống mà bạn có thể có trong chế độ ăn keto của mình ...

Trả lời: Cơm súp lơ kiểu châu Á Bofrost có một số carbohydrate, nhưng bạn có thể ăn chúng một cách vừa phải khi đang thực hiện chế độ ăn ketogenic. Một trong…

Trả lời: Bofrost Cauliflower Rice Stir Fry có một số carb thuần, nhưng bạn có thể ăn vừa phải khi thực hiện chế độ ăn ketogenic. Như nó đã xảy ra với ...

Trả lời: La Sirena Cauliflower Rice phù hợp với chế độ ăn keto của bạn. Bạn có thể ăn nó ngay cả với số lượng lớn. Cho đến nay, khi nói đến gạo từ ...

Trả lời: thì là có 3.7 g cacbohydrat. Điều này cho thấy rằng đó là keto miễn là bạn không vượt quá số lượng khuyến nghị. Thì là trông hơi giống cần tây ...

Trả lời: đậu đen không phải là keto. Giống như hầu hết các loại đậu, chúng có quá nhiều carbohydrate. Đậu mắt đen chắc chắn không phải là ketogenic. Mỗi…

Trả lời: Với 3.3g tinh bột trong mỗi khẩu phần, nấm enoki là một lựa chọn rau keto tuyệt vời. Enoki là một loại nấm trắng thuôn dài ...

Trả lời: nấm chanterelles là một trong những loại nấm keto nhiều nhất. Chúng có 1.7g tinh bột trong mỗi khẩu phần và là một loại rau rất linh hoạt. Chanterelles ...

Trả lời: Mướp đắng là một trong những loại rau keto nhiều nhất mà bạn có thể tìm thấy. Tương tự như dưa chuột, nó chỉ có 2.8g tinh bột trong mỗi khẩu phần. Các…