Keto ขูดมะเขือเทศกับน้ำมัน Iberitos และกระเทียมหรือไม่?

คำตอบ: มะเขือเทศขูดกับน้ำมันและกระเทียม Iberitos ไม่เหมาะกับอาหารคีโตเจนิคของคุณเนื่องจากมีสารเติมแต่งบางอย่าง

มะเขือเทศขูดขนาดมินิแต่ละอ่างพร้อมน้ำมันไอเบอริโทสและกระเทียมนั้นพบได้ทั่วไปในบาร์และร้านกาแฟสำหรับมื้อเช้า พวกเขามาเตรียมในการเสิร์ฟส่วนบุคคลเพื่อใช้กับขนมปังโดยตรง

ส่วนทั่วไปของมะเขือเทศขูด Iberitos กับน้ำมันและกระเทียม มักจะมีประมาณ 55 กรัม ในจำนวนนี้ 3.8005 กรัมเป็นคาร์โบไฮเดรตสุทธิ เราสามารถพูดได้ว่ามันคือคีโต แต่เรามีปัญหาเล็กน้อยที่นี่ เราไม่ทราบว่าโดยวิธีการบรรจุภัณฑ์โดยข้อเท็จจริงของการบรรจุ กระเทียม หรือด้วยเหตุผล แต่ก็มีสารเติมแต่งบางอย่างรวมอยู่ด้วย ในขณะที่ส่วนที่เหลือของ มะเขือเทศขูด ที่เราวิเคราะห์แล้วว่าไม่มีสารเติมแต่ง มะเขือเทศขูด Iberitos ที่มีน้ำมันและกระเทียมไม่ใช่ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเลือกตัวเลือกอื่นที่เป็นมะเขือเทศขูด

ตารางเปรียบเทียบมะเขือเทศขูด

ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 55 ก.

ข้อมูลทางโภชนาการ

ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 55 ก.