జవాబు: సాచెట్లలోని హాసెండాడో గ్రాన్యులేటెడ్ శాచరిన్ మరియు సైక్లేమేట్ స్వీటెనర్ డెక్స్ట్రోస్ని కలిగి ఉన్నందున కెటోజెనిక్ డైట్కు అనుగుణంగా లేవు. ఇది చక్కెర యొక్క ఒక రూపం.
హాసెండాడో సాచెట్లలో సైక్లేమేట్ మరియు గ్రాన్యులేటెడ్ సాచరిన్ యొక్క స్వీటెనర్ను తప్పుదారి పట్టించే ఉత్పత్తిగా నిర్వచించవచ్చు. ఇందులో సైక్లేమేట్ మరియు సాచరిన్ ఉన్న మాట నిజం. అది పేరులో ఏమి ఉంచుతుంది. కానీ మేము దాని పదార్థాలను పరిశీలించిన వెంటనే, మొదటిది కనిపించేది మరియు అందువల్ల ఎక్కువ మేరకు కనిపించేది డెక్స్ట్రోస్. ఇది ప్రాథమికంగా, చక్కెర.
ప్యాకేజింగ్ సాచరిన్ మినహా ప్రతి స్వీటెనర్ యొక్క నిష్పత్తిని సూచించదు. ఇది 1%. పెట్టెలో పెద్ద అక్షరాలలో కనిపించేది కనుక ఇది హాస్యాస్పదంగా ఉంది.
మరోవైపు, మనం మర్చిపోకూడదు సైక్లేమేట్ ఇది ప్రపంచంలోని అన్ని ప్రాంతాలలో ఆమోదించబడని స్వీటెనర్. 1968 నుండి నిషేధించబడిన USA వంటి దేశాలలో నిషేధించబడింది.
కీటో అనుకూలత కలిగిన స్వీటెనర్ల కోసం అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకి:
కాబట్టి ఈ హాసెండాడో గ్రాన్యులేటెడ్ శాచరిన్ మరియు సైక్లేమేట్ స్వీటెనర్ యొక్క సింగిల్ సాచెట్ కార్బోహైడ్రేట్ వాల్యూమ్ కీటోగా కనిపించినప్పటికీ, మీరు కీటోకు అనుకూలంగా ఉండే ఇతర స్వీటెనర్ను ఎంచుకోవడం చాలా మంచిది.
పోషక సమాచారం
వడ్డించే పరిమాణం: 2 సాచెట్లు (2 గ్రా)
పేరు | వాలర్ |
---|---|
కార్బోహైడ్రేట్లు | 1.638 గ్రా |
గ్రీజులలో | 0 గ్రా |
ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |
ఫైబర్ | 0 గ్రా |
కేలరీలు | 6.56 kcal |