เจเฉเจเจซเจฐเฉเจ (1 เจเฉฑเจช, เจเฉฑเจเฉ เจนเฉเจ) เจฆเฉ เจนเจฐเฉเจ เจชเจฐเฉเจธเฉ เจตเจฟเฉฑเจ 35,9 เจเฉเจฐเจพเจฎ เจธเจผเฉเฉฑเจง เจเจพเจฐเจฌเฉเจนเจพเจเจกเจฐเฉเจ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ เจนเจจเฅค เจฌเจฆเจเจฟเจธเจฎเจคเฉ เจจเจพเจฒ, เจเฉเจเฉ เจเฉเจฐเจพเจ เจฆเฉ เจ เจจเฉเจเฉเจฒ เจนเฉเจฃ เจฒเจ เจเจพเจฐเจฌเฉเจนเจพเจเจกเจฐเฉเจ เจฆเฉ เจเจน เจฎเจพเจคเจฐเจพ เจฌเจนเฉเจค เจเจผเจฟเจเจฆเจพ เจนเฉเฅค
เจฌเจฆเจฒ
เจเฉเจเจฐ เจคเฉเจธเฉเจ เจธเฉเจตเจจ เจเจฐเจจเจพ เจเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ เจนเฉ เจคเจพเจ เจฌเฉเจฐเฉเจเจ เจเฉฑเจ เจเฉฐเจเจพ เจตเจฟเจเจฒเจช เจนเฉ เจซเจฒ. เจเจพเจฃ เจฆเฉ เจเฉเจธเจผเจฟเจธเจผ เจเจฐเฉ เจธเจเฉเจฐเจพเจฌเฉเจฐเฉ, เจฐเจธเจฌเฉเจฐเฉ o เจฌเจฒเฉเจเจฌเฉเจฐเฉ.
เจชเฉเจธเจผเจฃ เจธเฉฐเจฌเฉฐเจงเฉ เจเจพเจฃเจเจพเจฐเฉ
เจธเจฐเจตเจฟเฉฐเจ เจฆเจพ เจเจเจพเจฐ: 1 เจเฉฑเจช
| เจจเจพเจฎ | เจฌเจนเจพเจฆเจฐเฉ |
|---|---|
| เจธเจผเฉเฉฑเจง เจเจพเจฐเจฌเฉเจนเจพเจเจกเจฐเฉเจ | 35,9 g |
| เจเจฐเจฌเฉ | 1.1 g |
| เจชเฉเจฐเฉเจเฉเจจ | 2,8 g |
| เจเฉเฉฑเจฒ เจเจพเจฐเจฌเฉเจนเจพเจเจกเจฐเฉเจ | 38,4 g |
| เจซเจพเจเจฌเจฐ | 2,5 g |
| เจเฉเจฒเฉเจฐเฉเจ | 157 |
เจธเจฐเฉเจค: USDA
