ਜਵਾਬ: ਨਿੱਕਲਸ ਹਰਬ ਟੋਫੂ ਵੈਜੀ ਸੌਸੇਜ ਗੈਰ-ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨਿੱਕਲਸ ਬਾਰੀਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਟੋਫੂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੌਸੇਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ 100 ਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚੋਂ, 6.7 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ। ਜੋ ਕਿ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਆਮ ਰਕਮ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀ sausages ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ. ਸਮੱਸਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੌਸੇਜ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ. ਤੇਲ ਜੋ ਕਿ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਕਿ 6.7 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੇਟੋ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੌਸੇਜ ਤੁਲਨਾ ਚਾਰਟ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਰਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ: 100 ਗ੍ਰਾਮ
| ਨਾਮ | ਬਹਾਦਰੀ |
|---|---|
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 6.7 g |
| ਚਰਬੀ | 21.8 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 8.4 g |
| ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਕੈਲੋਰੀਜ | 259 ਕੇcal |
