केटो Nu3 फिट चकलेट मफिन आटा छ?

यो Nu3 Fit ब्रान्डबाट यी विशेष पीठो को तेस्रो विश्लेषण गर्ने समय हो। यस अवस्थामा, यो हो Nu3 फिट चकलेट मफिन आटा। यस पीठोको 100 ग्राममा कुल 41 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। दुखको कुरा, यो चकलेट मफिन पीठो केटो संगत छैन.

यो सत्य हो कि यदि हामीले भागहरू विभाजन गर्छौं भने, एकाइहरू (प्रत्येक ढीलो मफिन) केटो उपयुक्त हुन सक्छ। तर वास्तविकता यो हो कि छैन। यदि कसैले कपमा चकलेट मफिन कसरी बनाउने भनेर देखाउने ती YouTube भिडियोहरू मध्ये कुनै पनि हेर्नुभयो भने, हामीले तिनीहरूले 2 र 4 चम्मच बीचको पीठोको मात्रा प्रयोग गरेको पाउँछौं। त्यसैले मतलब लिऔं। यो 3 चम्मच हो। प्रत्येक स्कूप (1 चम्मच) मा कुल 15 ग्राम छ। त्यसैले 3 45 ग्राम हुनेछ। यसको मतलब यो हो केवल पीठो प्रत्येक मफिनमा पहिले नै कुल 18.45 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। र यो, हामीले भर्खरै नोट गरेझैं, केवल Nu3 फिट चकलेट मफिन फ्लोबाट। त्यसोभए यदि हामीले यसमा अरू केहि थप्यौं भने गाढा चकलेट चिप्स वा केहि फल वा समान संख्याहरू अझ बढि आकाश छ।

त्यसोभए यदि तपाइँ केटोसिसमा समाप्त नगरी केहि चकलेट मफिनहरू (वा तपाइँले चाहानु भएको कुनै अन्य स्वाद) बनाउन चाहनुहुन्छ भने, उत्तम विकल्प तिनीहरूलाई आफैं बनाउनु हुनेछ। यहाँ तपाईंसँग छ केहि केटो चकलेट मफिन व्यञ्जनहरु जुन तपाइँ उदाहरणको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: केटो ब्लूबेरी कोको मफिन्स, कद्दू चकलेट मफिन नुस्खा y दालचीनी नरिवल muffins त्यहाँ रेसिपीहरूको विशाल वर्गीकरणको बीचमा जसले तपाईंलाई उत्कृष्ट र स्वस्थ केटो मिठाई पाउन अनुमति दिनेछ।

NU3 Fit विशेष पीठोको तुलनात्मक तालिका

सेवा आकार: 100 ग्राम

नाम	कार्बोहाइड्रेट प्रति अंश	यो केटो हो
Nu3 फिट प्रोटीन पिज्जा पीठो	4.4 g	Si
Nu3 फिट प्रोटीन होलमील रोटीको पीठो	6.1 g	Si
Nu3 फिट चकलेट मफिन आटा	41 g	होइन
Nu3 फिट प्यानकेक पीठो	34.4 g	होइन

पौष्टिक जानकारी

सेवा आकार: 100 ग्राम

नाम	वीरता
कार्बोहाइड्रेट	41 g
फ्याट्स	12.4 g
प्रोटीन	20 g
फाइबर	0 g
क्यालोरिज	331 kcal