केटो हिज्जे PR-OU संग प्रोटीन रोटी हो?

जवाफ: प्रति स्लाइस कुल 2.45 ग्राम कार्बोहाइड्रेट संग हिज्जे PR-OU संग प्रोटीन रोटी। त्यसैले यदि यो सानो मात्रामा छ भने, तपाइँ यसलाई तपाइँको केटोजेनिक आहारमा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।

यो PR-OU हिज्जे प्रोटीन रोटी एक विशिष्ट परम्परागत कटा रोटी हो। तर यसमा कार्बोहाइड्रेटको मात्रा कम र प्रोटिनको मात्रा बढी हुने गरी बनाइन्छ। प्रत्येक टुक्राको अनुमानित वजन 25 ग्राम हुन्छ जसमा 2.45 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। जसको अर्थ हो यो पूर्ण रूपमा केटो अनुरूप रोटी हो। यो पनि पूर्ण रूपमा मान्य हुनेछ आफैलाई स्यान्डविच बनाउनुहोस् ठिक छ, 2 स्लाइसले तपाईंलाई 5 ग्राम भन्दा अलि कम कार्बोहाइड्रेट दिन्छ। कार्बोहाइड्रेट को मात्रा अत्यधिक उच्च छैन र विशेष गरी यदि हामी यसलाई संग तुलना गर्छौं Pan सामान्य।

यद्यपि, यदि तपाइँ ती मध्ये एक हुनुहुन्छ जो तपाइँको आफ्नै तयारी गर्न रुचाउँछन् केटो रोटी, यहाँ छनोट गर्न विभिन्न विकल्पहरूसँग केही व्यञ्जनहरू छन्: केटो नरिवल पिठो रोटी व्यञ्जनहरु, ग्लुटेन मुक्त केटो रोटी, केटो क्लाउड रोटी र ग्लुटेन-मुक्त केटो तिल र सन रोटी.

केटो रोटी तुलना चार्ट

मध्यम सर्भर साइज: 1 स्लाइस

नाम	कार्बोहाइड्रेट प्रति अंश	यो केटो हो
पातलो खाना कार्बोहाइड्रेट-मुक्त रोटी	0 g	Si
केटो प्रोटीन रोटी प्राकृतिक	0.961 g	Si
उच्च प्रोटीन रोटी खपत	9.331 g	होइन
प्रोटिन युक्त मल्टिग्रेन रोटी	3.7 g	Si
Natursoy प्रोटीन राई रोटी	4.34 g	Si
ब्याकर फिट प्रोटीन स्लाइस रोटी	2.05 g	Si
हिज्जे PR-OU संग प्रोटीन रोटी	2.45 g	Si
बोफ्रोस्ट प्रोटीन रोटी	5.4 g	Si
बीउ संग गुडी फूड प्रोटीन प्यान	1.5 g	Si
आहार प्रोटीन रोटी	5.1 g	Si
बीउ KL प्रोटीन संग प्रोटीन रोटी	2.75 g	Si

पौष्टिक जानकारी

सेवा आकार: 25 ग्राम (1 टुक्रा)