Swerve प्रामुख्याने समावेश होतो एरिथ्रिटॉल, जे केटो-सुसंगत स्वीटनर आहे. एरिथ्रिटॉल व्यतिरिक्त, स्वर्व्हमध्ये काही ऑलिगोसॅकराइड्स देखील आहेत, जे मुळात फळे आणि भाज्यांमधून कार्बोहायड्रेट असतात. हे oligosaccharides तुमच्या शरीराद्वारे पचण्यायोग्य नसतात, त्यामुळे ते तुमच्या दैनंदिन कर्बोदकांमधे मोजले जात नाहीत.