Hacendado Hazelnut Delights Keto आहेत का?

Hacendado hazelnut चॉकोलेट बनवतात चॉकलेट, दूध, हेझलनट्स आणि काही गव्हाचे पीठ. दुर्दैवाने, प्रति चॉकलेट 6.16 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट सेवनाने, ते केटो नाहीत. त्याची साखरेची मात्रा 5.6 ग्रॅम प्रति चॉकलेट आहे. ते जवळजवळ 1 सामान्य साखर मध्ये समतुल्य आहे कॅफे त्यांनी बार आणि कॅफे मध्ये ठेवले प्रकार.

कदाचित तुम्हाला केटोसिसमधून बाहेर न पडता 1 मिळू शकेल. परंतु यामुळे तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी थोडीशी वाढेल कारण, ते मूलतः साखर आहेत. जे लाजिरवाणे आहे. पासून हेझलनट्स ते कमी प्रमाणात केटो आहाराशी सुसंगत असल्यास. त्यामुळे हेझलनट्सचा आधार म्हणून काही चॉकलेट्स बनवणे आणि केटो बनणे खूपच सोपे होईल. आपण ते करण्याचा प्रयत्न करू इच्छित असल्यास, येथे काही आहेत केटो चॉकलेट पाककृती त्यामुळे तुम्ही ते वापरून पाहू शकता आणि केटोसिसच्या बाहेर न जाता हे स्वादिष्ट पदार्थ घेऊ शकता.

पौष्टिक माहिती

सर्व्हिंग साइज: 14 ग्रॅम (1 चॉकलेट)

नाव	व्हिलर
कर्बोदकांमधे	6.16 ग्रॅम
चरबी	5.74 ग्रॅम
प्रथिने	1.036 ग्रॅम
फायबर	0 ग्रॅम
उष्मांक	82.04 कि.कॅल