केटो द हॅसेन्डॅडो सॅलड सीझनिंग आहे का?

हॅकेन्डॅडो सॅलड ड्रेसिंग हे मसाल्यांच्या मिश्रणापेक्षा अधिक काही नाही ज्यामध्ये आपल्याकडे आहे: मीठ, ओरेगॅनो, तुळस, मिरपूड, ऋषी आणि विशिष्ट प्रमाणात मोहरीसह नैसर्गिक सुगंध. जर आपण सुमारे 15 ग्रॅम ड्रेसिंगला चिकटून राहिलो तर आपल्याकडे एकूण 1.58 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट असतात. याचा अर्थ असा आहे की हे पूर्णपणे कार्बोहायड्रेट-मुक्त ड्रेसिंग नाही. त्यामुळे या सिझनिंगसोबत तुम्ही कोणत्या प्रकारची सॅलड घालणार आहात याची काळजी घ्यावी लागेल. सॅलडमध्ये सुमारे 150 ग्रॅम चेरी टोमॅटो (सुमारे 1 कप) सुमारे 60 ग्रॅम कांदा आणि 1 कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड असल्यास, Hacendado सॅलड ड्रेसिंग जोडल्यास आपण एका साध्या सॅलडसह 11 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट सहज पोहोचू शकता. म्हणून, सॅलडच्या प्रकारावर अवलंबून, ते अगदी सोप्या गोष्टीने थेट घालण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो, मीठ, ऑलिव तेल आणि काही व्हिनेगर.

बाकीच्यासाठी, या सॅलड ड्रेसिंगच्या कमी कार्बोहायड्रेटच्या प्रमाणात, साध्या मसालासाठी समस्या टाळण्यासाठी तुमच्याकडे कार्बोहायड्रेटचे संपूर्ण नियंत्रण असेल तोपर्यंत तुम्ही ते तुमच्या केटो आहारात वापरू शकता.

पौष्टिक माहिती

सर्व्हिंग साइज: 15 ग्रॅम (1 स्कूप)

नाव	व्हिलर
कर्बोदकांमधे	1.575 ग्रॅम
चरबी	0.375 ग्रॅम
प्रथिने	0.63 ग्रॅम
फायबर	2.115 ग्रॅम
उष्मांक	16.5 कि.कॅल