उत्तरः निक्लास चीज सॉसेज अजिबात केटो नाहीत. कारण त्यात नॉन-केटो ऑइलचे प्रमाण जास्त असते.
निक्लास चीज सॉसेजमध्ये 100 ग्रॅम, मुळात 6.5 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट असते. याशिवाय, आणि आम्ही आधीच पाहिले आहे की ते मध्ये खूप सामान्य आहे भाज्या सॉसेज, त्यांच्याकडे भरपूर आहे सूर्यफूल तेल. त्यामुळे ते केटो सुसंगत नाहीत. जरी तुम्हाला आनंद घ्यायचा असेल तर ए हॉट डॉग ते विसरु नको सामान्य सॉसेज मध्यम प्रमाणात घेतल्यास ते केटो आहेत.
शाकाहारी सॉसेज तुलना चार्ट
सर्व्हिंग आकार: 100 ग्रॅम
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग आकार: 100 ग्रॅम
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 6.5 ग्रॅम |
चरबी | 14.6 ग्रॅम |
प्रथिने | 10.1 ग्रॅम |
फायबर | 5.4 ग्रॅम |
उष्मांक | 204 कि.कॅल |