കൊഞ്ച് കീറ്റോ ആണോ?

ഉത്തരം: സുഷി പൊതുവെ കെറ്റോ അല്ല, കാരണം ഇത് പ്രാഥമികമായി അരി ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അത് കീറ്റോ അല്ല, പക്ഷേ ചില അപവാദങ്ങളുണ്ട്. അതെ…

ഉത്തരം: വലിയ അളവിൽ പോലും സാൽമൺ ഒരു മികച്ച കീറ്റോ ഭക്ഷണമാണ്. നിങ്ങൾ പുകവലിച്ചതോ, ടിന്നിലടച്ചതോ, ഫില്ലറ്റ് സാൽമൺ ഇഷ്ടപ്പെട്ടതോ ആകട്ടെ...

ഉത്തരം: പ്രോട്ടീനാൽ സമ്പുഷ്ടവും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഇല്ലാത്തതുമായതിനാൽ ട്യൂണ നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ കഴിക്കാൻ വളരെ അനുയോജ്യമാണ്. ട്യൂണ ഒരു ഭക്ഷണമാണ്...

ഉത്തരം: ഹസെൻഡഡോ ബീച്ച് വുഡ് സ്മോക്ക്ഡ് മത്തി കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ എടുക്കാം. എനിക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു...