ഉത്തരം: അല്ല, ക്വിനോവയുടെയും ടോഫു അഹിംസയുടെയും ബയോ വെജിറ്റബിൾ സോസേജുകളിൽ കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ചില ചേരുവകളുണ്ട്.
ക്വിനോവ, അഹിംസ ടോഫു എന്നിവയുടെ ഈ ബയോ വെജിറ്റബിൾ സോസേജുകൾക്ക് അടിസ്ഥാന റേഷനായി 100 ഗ്രാം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ 100 ഗ്രാമിൽ 7.3 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളാണ്. ഇത് വളരെ സാധാരണമായ മൂല്യമാണ് പച്ചക്കറി സോസേജുകൾ അതിന്റെ അർത്ഥം. ഈ ഭക്ഷണത്തെ കീറ്റോ ആയി ഞാൻ തള്ളിക്കളയുന്നില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ ചേരുവകൾക്കിടയിൽ കൊണ്ടുപോകുന്ന ഉയർന്ന എണ്ണത്തിന്റെ സംയോജനമാണ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഈ അഹിംസ ബ്രാൻഡ് ബയോ വെജിറ്റബിൾ ക്വിനോവയും ടോഫു സോസേജുകളും നോൺ-കെറ്റോ ആക്കുക.
വെഗൻ സോസേജ് താരതമ്യ ചാർട്ട്
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 100 ഗ്രാം
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 100 ഗ്രാം
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 7.3 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 19 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
കലോറി | 209 കലോറി |