ຕອບ: ບໍ່, ໄສ້ກອກຜັກ Gerblé ມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍເກີນໄປທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານ ketogenic.
ຖ້າພວກເຮົາໃຊ້ເປັນແຫຼ່ງການຄິດໄລ່ສໍາລັບໄສ້ກອກຜັກ Gerble ໃນສ່ວນປົກກະຕິຂອງ 100 g, ພວກເຮົາສະຫຼຸບວ່າມີຈໍານວນທັງຫມົດປະມານ 7 g ເຊິ່ງເປັນຄາໂບໄຮເດດສຸດທິ. ມັນບໍ່ແມ່ນມູນຄ່າທີ່ສູງເກີນ, ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາສົມທົບກັບມັນ, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍ ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນ keto ທັງຫມົດ.
ຕາຕະລາງການປຽບທຽບໄສ້ກອກ Vegan
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 100 g
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 100 g
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 7 g |
ໄຂມັນ | 20 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 15.4 g |
ໃຍ | 2.2 g |
ພະລັງງານ | 276 kcal |