ຕອບ: ໄສ້ກອກຜັກ Nestlé ເປັນຜະລິດຕະພັນ vegan ທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ ແຕ່ມີນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນ keto ຈໍານວນນ້ອຍ. ສະນັ້ນທ່ານບໍລິໂພກມັນໃນວິທີການປານກາງຫຼາຍ.
ໄສ້ກອກຜັກ Nestlé ມີ 100 ກຣາມ, 3.5 ກຣາມ, ເຊິ່ງເປັນຄາໂບໄຮເດຣດສຸດທິ. ເຖິງວ່າຈະມີປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ, ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າມັນຕ່າງໆ. ບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ frowned ໃນຊຸມຊົນ keto. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ. ແຕ່ນໍ້າມັນຫຼັກໃນໄສ້ກອກຜັກ Nestlé ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນຜັກກາດ. ເຊິ່ງເປັນອີກວິທີໜຶ່ງຂອງການເອີ້ນນ້ຳມັນໝາກເຂືອ ຫຼື ນ້ຳມັນກາໂນລາ. ນ້ ຳ ມັນນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດ oleic ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດກິນໄດ້, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ ໄສ້ກອກ Nestlé veggie ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກິນ keto ຫຼາຍບາງຄັ້ງຄາວ.
ຕາຕະລາງການປຽບທຽບໄສ້ກອກ Vegan
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 100 g
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ: 100 g
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 3.5 g |
ໄຂມັນ | 18 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 18 g |
ໃຍ | 2.9 g |
ພະລັງງານ | 254 kcal |