ຕອບ: Beyond Burgers ມີ 3g ຂອງ carbs ສຸດທິ. ມັນມີຫນ້ອຍ, ແຕ່ມັນສູງກວ່າ Hamburger ຊີ້ນ, ເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Beyond burgers ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ keto.
ຖ້າເຈົ້າຢາກກິນ burger vegetarian ຢ່າງແທ້ຈິງ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄາດຫວັງວ່າມັນຈະມີລົດຊາດຄ້າຍຄືກັນກັບຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍມາດຕະຖານ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມແປກໃຈທີ່ສວຍງາມ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Beyond burger ແລະຊີ້ນປົກກະຕິແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍດັ່ງນັ້ນຄົນເຮົາສາມາດສັບສົນໄດ້ງ່າຍ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່: Beyond Burgers ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼີກລ້ຽງຊີ້ນ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນ carbs. ແຕ່ລະ Hamburg 115g ມີ 3g ຂອງທາດແປ້ງສຸດທິ. ນັ້ນເປັນທີ່ຍອມຮັບພາຍໃນພາລາມິເຕີຂອງຄາບອາຫານ keto, ແຕ່ຊີ້ນງົວທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ Beyond Burgers ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ, ແຕ່ພວກມັນຍັງໃຫ້ສານອາຫານຫຼາຍ. ແຮັມເບີເກີແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, B, C ແລະ D, ເຊິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍທຸກຊະນິດ, ແລະມີ 15% ຂອງ RDA ຂອງແຄວຊຽມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງກະດູກທີ່ດີ. ໂດຍການປຽບທຽບ, ຊີ້ນງົວມີທາດການຊຽມແລະທາດເຫຼັກບາງ, ແຕ່ຫນ້ອຍກວ່າ Beyond burgers.
ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນ Beyond burgers, ມີຂໍ້ດີບາງຢ່າງກ່ຽວກັບທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ. ກ ການສຶກສາ 2014 ຄົ້ນພົບວ່າມັນມີຜົນກະທົບຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແລະການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ພົບເຫັນວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວ ປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາ serum ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວກ້າມເນື້ອ. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານການສ້າງກ້າມຊີ້ນແມ່ນດີຫຼາຍໃນທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວ, ເຊິ່ງເຄີຍເປັນອາຫານເສີມປົກກະຕິໃນຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ vegan, ແຕ່ປະຈຸບັນເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີຄວາມນິຍົມ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ burger Beyond ຄືກັບຊີ້ນທີ່ແທ້ຈິງ, ມັນຍັງມີລັກສະນະຄ້າຍຄືຫນຶ່ງ. pinch ຂອງ cocoa butter melts simulates ເບິ່ງຂອງຊີ້ນງົວ, ແລະສານສະກັດຈາກຫມາກໂປມເຮັດໃຫ້ຊີ້ນ "ສັງເຄາະ”ປ່ຽນສີໃນຂະນະທີ່ມັນແຕ່ງກິນ, ປ່ຽນສີແດງຂອງມັນເປັນສີນ້ໍາລົດຊາດ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ກິນ Beyond burgers ກັບ ketchup ແລະ hamburger bun, ແຕ່ນີ້ແມ່ນການຍາກທີ່ຈະເຮັດຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດກັບອາຫານ keto ຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການສ້າງສັນ. ພິຈາລະນາຕັດເບີເກີ Beyond ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຫຼັດສົດ ຫມາກເລັ່ນ ແລະ a dressing ສະຫຼັດ ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າກັນໄດ້ keto. ຫຼືລອງອັນໜຶ່ງຂອງແຊບໆເຫຼົ່ານີ້ ສູດອາຫານ keto burger.
ຊີ້ນແມ່ນຍາກທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນໃນຄາບອາຫານ keto, ແຕ່ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນມັນ, Beyond friendly keto ຈະຊ່ວຍແນ່ນອນ. ພຽງແຕ່ຈື່ຈໍາປັດໄຈໃນ 3g ຂອງ carbs ສຸດທິໃນຈໍານວນທັງຫມົດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ບ່ອນໃດທີ່ຈະຊື້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ?
ນອກເຫນືອໄປຈາກ burgers ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ນອກສະຫະລັດແຕ່ຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍ. ເນື່ອງຈາກຄວາມນິຍົມສູງຂອງພວກເຂົາແມ່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າເຖິງທົ່ວໂລກ.
- ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນ FROZEN ແລະຖືກສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນ.
- ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຈາກພືດແຫ່ງທຳອິດຂອງໂລກທີ່ມີລັກສະນະ, ປຸງອາຫານ ແລະມີຄວາມພໍໃຈຄືກັບຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີ GMOS, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫຼືກລູເຕນ.
- ການກະກຽມ: Preheat ປີ້ງແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 4-5 ນາທີ.
- ເຫມາະສໍາລັບ vegans ແລະ vegetarians
