Ma ev keto ye?
Rûnê kornê rûnek polîtêrkirî ya pêvajoyî ye. Ev yek ji wan "rûnên xirab" e ku divê hûn di parêza xweya keto de ji xwe dûr bixin.
Pêvajoya ku ji bo hilberîna rûnê ceh hewce dike radîkalên azad û rûnên trans ên çêkirî zêde dike, ku ji tenduristiya we re zirarê dikin.
Baştir e ku hûn nêzikî vebijarkên din ên keto yên lihevhatî bibin, wek rûnê gûzê, rûnê zeytûnê yê zirav o rûnê palmî.
Bersiv: Rûnê gûzê bikêr bi parêza ketoya we re bi tevahî lihevhatî ye. Û hûn dikarin wê di parêza xwe de bigirin û wê bikar bînin ku bê pirsgirêk bipişkînin. Gelek heye…
Bersiv: Bi 0 g karbohîdartan net, rûnê avokado bi parêza weya ketogenîk re bi tevahî lihevhatî ye. Rûnê avokado rûnek pir pirreng e û bi rastî ...
Bersiv: Canola, rûnê kezebê an jî rûnê kezebê rûnek hilberkirî ye ku dikare zirarê bide tenduristiya we. û ji ber vê yekê ne bi keto re hevaheng e, lê ...
Bersiv: Rûnê gulberojê yê rafînekirî Hacendado karbohîdartan nagire. Lê pêvajoya çêkirina wê ew nebaş dike. Ji ber vê yekê ne ...
Xwediyê vê portalê, esketoesto.com, beşdarî Bernameya Parmendiya YE ya Amazonê dibe, û bi kirînên pêwendiyê ve tê. Ango, heke hûn biryar bidin ku hûn bi navgîniya girêdanên me ve li ser Amazonê tiştek bikirin, ew çu tişt nade we lê Amazon dê komîsyonek bide me ku dê ji me re bibe alîkar ku malper malper bike. Hemî girêdanên kirînê yên ku di vê malperê de cih digirin, ku beşa / buy / bikar tînin, ji bo malpera Amazon.com têne armanc kirin. Logo û marqeya Amazon milkê Amazon û hevkarên wê ne.