Bersiv: Mirîşk keto-dost e, û ew çavkaniyek rûn û proteînê ye.
Mirîşk, mîna hema hema hemî goşt, li gorî keto ye. Mirîşk di gelekan de tê dîtin recipes keto.
Mirîşk, bi 0 karbohîdartan, mîqdarek mezin proteîn û rûn pêşkêşî dike. Memikên mirîşkan bi proteîn zêdetir in, lê di ran de rûnên wan zêdetir in. Di navberê de lingên bi astên wekhev di herduyan de hene.
Agahdariya xwarinê
Mezinahiya servîsê: 1 kevçî, hûrkirî an kulîlk
| nav | Jîrî |
|---|---|
| Net carbs | 0,0 g |
| Fats | 5.0 g |
| Protein | 43,4 g |
| Karbohîdartên tevahî | 0,0 g |
| Mûyik | 0,0 g |
| Calories | 231 |
Çavkaniyê: USDA
