Bersiv: Hêjîrê parêza keto ya ku bi nermî tê girtin diguncîne.
Her parêzek hêjîran (1 navîn) 8,1 g karbohîdartan hene. Her çend ew astek bilind a karbohîdartan e jî, hûn dikarin wan bixwin, lê ger hûn nexwazin asta macronutrientên xwe derbas bikin divê hûn xwe bi nîvê parêzê rojê sînordar bikin.
Her çend hêjîrên teze di parêza ketogenîk de cih digirin jî, hêjîra konservekirî an hişkkirî ji ber ku bi tonan tê de ne. şekir wekî parastinê tê zêdekirin.
Agahdariya xwarinê
Mezinahiya xizmetê: 1 navîn
| nav | Jîrî |
|---|---|
| Net carbs | 8,1 g |
| Fats | 0.1 g |
| Protein | 0.4 g |
| Karbohîdartên tevahî | 9.6 g |
| Mûyik | 1,4 g |
| Calories | 37 |
Çavkaniyê: USDA
