Bersiv: Pîzza bê guman ne li gorî keto ye, bi qasî 27 gram karbohîdartan di her servîsê de heye.
Di pîzza normal de, hevîr herî zêde karbohîdartan dihewîne. Xizmetek hevîrê stûr dikare heya 30 gram karbohîdratan hebe, digel pariyek hevîrê tenik dora 25 gram heye. Sos dikare 5 gramên din li ser xwarinê zêde bike.
Ger hûn pizza hez dikin, hûn dikarin guhertoya xweya kêm-karbonê çêkin. Tenê hinekî birîn lihane û wê bipijiqînin ku hevîrê çêbibe. Dûv re malzemeyên keto yên mîna pêris, Jamon, bacon û sosên keto yên lihevhatî. Ji pîzaya kulîlkên kulîlk ên ku ji firotgehan kirî ku stargehên dewlemend ên karbohîdartan bikar tînin, dûr bixin.
