პასუხი: Hunter & Gather Avocado Oil მაიონეზი მთლიანად კეტოა და მისი მიღება შესაძლებელია დიდი რაოდენობითაც კი.
ჯერჯერობით, ჩვენ ეს დავადასტურეთ მაიონეზი იყოს ქეთო, გვჭირდება მცენარეული ზეთის შემცვლელი, რაც ზოგადად არის მზესუმზირის ზეთი ზეთისთვის, რომელიც არის კეტო. უმეტეს შემთხვევაში, ალტერნატივა იყო ზეითუნის ზეთი და, შესაბამისად, ზეითუნის ზეთით დამზადებული მაიონეზი არის კეტო. მნიშვნელოვანია ხაზი გავუსვა დამზადებულია. ვინაიდან ბევრია, რომლებსაც უბრალოდ აქვთ მცირე რაოდენობა, მაგრამ ბაზის ზეთი მაინც რჩება მზესუმზირის ზეთი. შედეგად მიიღება არაკეტო მაიონეზი.
მაგრამ... რა მოხდება, თუ ჩვენ შევცვლით ჩვეულებრივ ზეთებს მაიონეზის დასამზადებლად სხვებისთვის, რომლებიც არც ისე ჩვეულებრივია? ეს არის შემთხვევა, რომელიც ჩვენ გვაქვს ქვემოთ Hunter & Gather Avocado Oil მაიონეზი. მხოლოდ 4 ინგრედიენტით: ავოკადოს ზეთი, კვერცხი, ვაშლის ძმარი და გამოდი, ჩვენ წინაშე მშვენიერია სრულად კეტო თავსებადი მაიონეზი.
როგორც ვნახეთ შესაბამის სტატიაში ავოკადოს ზეთიეს არის ჯანსაღი ცხიმი, რომელიც გვეხმარება ქოლესტერინის კონტროლში, გვაწვდის მრავალ ვიტამინს A, D, E, ასევე ცილებს და კალიუმს. ასე რომ, ამ ავოკადოს ზეთის მაიონეზის გამოყენება მოგვცემს ყველა ამ სარგებელს ნახშირწყლების მინიმალური მიღებით. ყოველ დაახლოებით 15 გრამიანი კოვზი შეიცავს სულ 0.08 გ ნახშირწყლებს. დიახ, თქვენ სწორად წაიკითხეთ. ეს ისეთი სასაცილო თანხაა, რომ თითქმის უმნიშვნელოა.
ამ კეტო ავოკადოს მაიონს აქვს ძალიან რბილი გემო. წარმოიდგინეთ ახალი გემოს ირონია, რომელიც შეგიძლიათ მისცეთ ქეთო მაიოს ფავორიტი, ან შენი კეტო სალათები ამ შესანიშნავი კეტო ავოკადოს მაიონეზით. ნამდვილი სიამოვნება.
სად ვიყიდოთ ავოკადოს ზეთის მაიონეზი?
სამწუხაროდ, ამ ტიპის პროდუქტები ჯერ კიდევ არ არის გავრცელებული. თანდათანობით, კეტო დიეტა წინ მიიწევს მთელ მსოფლიოში და ეს აიძულებს კვების მრეწველობას მოერგოს საზოგადოების მოთხოვნებს. მაგრამ ამ დროისთვის აქ შეგიძლიათ იპოვოთ ავოკადოს ზეთის მაიონეზი.
- 100% ნატურალური ინგრედიენტები - ჩვენი ავოკადოს ზეთის მაიონეზი მზადდება სრულიად ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებით, მათ შორის ავოკადოს ზეთი, ინგლისური უფასო ქათმის კვერცხის გული, ...
- ავოკადოს ზეთი და კვერცხის გული - ჩვენი ავოკადოს ზეთის მაიონეზი შექმნილია 100% სუფთა ავოკადოს ზეთით და RSPCA-ს ტესტირებული ქათმის კვერცხის გულით...
- სუფთა ავოკადოს ზეთი - სავსეა 12 ავოკადოს სასარგებლო თვისებებით, ჩვენი ავოკადოს მაიონეზი მდიდარია მონოგაჯერებული ცხიმებით, ვიტამინით E და ომეგა 9 - ეს ძალიან ...
- შესაფერისია ყველაზე დიეტური მოთხოვნილებებისთვის - ჩვენი ავოკადოს ზეთის მაიონეზი შესაფერისია კეტოგენური, პალეოლითური, ბანინგის, დაბალი ნახშირწყლებისა და გლუტენის გარეშე დიეტებისთვის - ეს არის ...
- არ არის ხელოვნური ფერები და არომატები - დამზადებულია 100% სუფთა ავოკადოს ზეთით და ქათმის კვერცხის გულებით, მაიონეზი არ შეიცავს შაქარს და მარცვლებს, ასევე საღებავებს და...
ქეთო მაიონეზის შედარების სქემა
პორციის ზომა: 15 გ (1 სკუპი)
სახელი | ნახშირწყლები თითო პორციაზე | ეს კეტოა |
---|---|---|
მაიონეზი 100% ზეითუნის ზეთი Ybarra | 0.465 გ | Si |
მაიონეზი ზეითუნის ზეთი Ybarra | 0.45 გ | არა |
მაიონეზი ზეითუნის ზეთი Auchan | 0.33 გ | Si |
მაიონეზი ზეითუნის ზეთი მაიაოლივა | 0.9 გ | არა |
Hunter & Gather ნიორი ავოკადოს ზეთი მაიონეზი | 0.15 გ | Si |
Hunter & Gather Chili Lime Avocado Oil მაიონეზი | 0.15 გ | Si |
Hunter & Gather Avocado Oil მაიონეზი | 0.075 გ | Si |
Aldi შებოლილი ზეითუნის ზეთი მაიონეზი | 0.225 გ | არა |
სოუსი ავოკადოს ზეთით Ligeresa | 0.885 გ | ზომიერად |
Locco დაბალკალორიული უშაქრო მაიონეზის სოუსი | 0.13 გ | Si |
ვეგანური მაიონეზი Hunter & Gather მაიოკადოს ავოკადოს ზეთით | 0.1 გ | Si |
მსუბუქი მაიონეზი შაქრისა და ცხიმის გარეშე Yonesa Nu3 | 0.33 გ | Si |
Locco დაბალკალორიული შაქრის გარეშე ნიორი მაიონეზის სოუსი | 0.165 გ | Si |
Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 გ | Si |
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 15 გ (1 სკუპი)
სახელი | Valor |
---|---|
ნახშირწყლები | 0.075 გ |
ცხიმები | 12.45 გ |
ცილა | 0.225 გ |
ბოჭკოვანი | 0 გ |
კალორიები | 111.75 კკალ |