Svar: Ybarra ólífuolíumajónes er ekki keto, þar sem það er aðallega gert úr sólblómaolíu. Olía ekki samþykkt af keto samfélaginu. Þrátt fyrir að gefa til kynna á umbúðunum að það sé ólífuolía.
Og hér er gífurlegur munur á milli de y með. Og er að þetta majónes inniheldur ólífuolía. En það er ekki gert með ólífuolíu. Raunverulegt innihald þitt af ólífuolía það er aðeins 6.5%. Restin er sólblóma olía. Þess vegna erum við að tala um sólblóma olía í miklu magni. Þannig að þetta majónes er ekki ketó samhæft.
Keto majónesi samanburðartöflu
Skammtastærð: 15g (1 ausa)
| nafn | Kolvetni á hvern skammt | Það er keto |
|---|---|---|
| Majónes 100% ólífuolía Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Majónesi með ólífuolíu Ybarra | 0.45 g |  Nr |
| Majónesi með ólífuolíu Auchan | 0.33 g | Si |
| Majónesi með ólífuolíu Mayaoliva | 0.9 g | Nr |
| Hunter & Safnaðu hvítlauk avókadóolíumajónesi | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Avókadóolíumajónes | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Avókadóolíumajónes | 0.075 g | Si |
| Aldi reykt ólífuolíumajónes | 0.225 g | Nr |
| Sósa með avókadóolíu Ligeresa | 0.885 g |  Hóflega |
| Locco lágkaloría sykurlaus majónes sósa | 0.13 g | Si |
| Vegan majónes með Hunter & Gather majókadó avókadó olíu | 0.1 g | Si |
| Létt majónes án sykurs eða fitu Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco lágkaloría sykurlaus hvítlauksmajónes sósa | 0.165 g | Si |
| Mayo sósa 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 15g (1 ausa)
| nafn | Valor |
|---|---|
| Kolvetni | 0.45 g |
| Feitt | 12.6 g |
| Prótein | 0.12 g |
| trefjar | 0 g |
| Hitaeiningar | 0 kkal |
