Svar: Majónesi með ólífuolíu Mayaoliva er majónes sem, þrátt fyrir að innihalda ólífuolíu, er ekki keto vegna þess að aðalefni þess er jurtaolía.
Mayaoliva majónes er kynnt á eigin vefsíðu sem "fyrsta majónesi með extra virgin ólífuolíu". En þegar þú skoðar innihaldsefni þess, þá kemurðu þér á óvart. Þar sem aðal innihaldsefnið er jurtaolía. Fylgt með vatni og síðar ólífuolía. Þetta þýðir að í raun er innihaldið í ólífuolía þetta mayonesa það er af skornum skammti. Og það er ekkert annað en kynningaraðgerð sem er líka alveg öfgafull frá mínu sjónarhorni. Þess vegna er þetta majónes alls ekki keto.
Keto majónesi samanburðartöflu
Skammtastærð: 15g (1 ausa)
| nafn | Kolvetni á hvern skammt | Það er keto |
|---|---|---|
| Majónes 100% ólífuolía Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Majónesi með ólífuolíu Ybarra | 0.45 g |  Nr |
| Majónesi með ólífuolíu Auchan | 0.33 g | Si |
| Majónesi með ólífuolíu Mayaoliva | 0.9 g | Nr |
| Hunter & Safnaðu hvítlauk avókadóolíumajónesi | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Avókadóolíumajónes | 0.15 g | Si |
| Hunter & Gather Avókadóolíumajónes | 0.075 g | Si |
| Aldi reykt ólífuolíumajónes | 0.225 g | Nr |
| Sósa með avókadóolíu Ligeresa | 0.885 g |  Hóflega |
| Locco lágkaloría sykurlaus majónes sósa | 0.13 g | Si |
| Vegan majónes með Hunter & Gather majókadó avókadó olíu | 0.1 g | Si |
| Létt majónes án sykurs eða fitu Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco lágkaloría sykurlaus hvítlauksmajónes sósa | 0.165 g | Si |
| Mayo sósa 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 15g (1 ausa)
| nafn | Valor |
|---|---|
| Kolvetni | 0.9 g |
| Feitt | 0.885 g |
| Prótein | 0.015 g |
| trefjar | 0 g |
| Hitaeiningar | 8.4 kkal |
