क्या कीटो ला साल्सा मेयो 0% सर्वविटा है?

मेयो सॉस 0% सर्वविटा इनमें से एक है मेयोनेज़-प्रकार सॉस जो मेयोनेज़ जैसा दिखता है लेकिन बहुत कम कैलोरी के स्तर के साथ। यह अपने आप में कीटो आहार का लक्ष्य नहीं है। लगभग 0.3 ग्राम स्कूप में कुल 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट के साथ, हमारे पास परिणाम है कि यह कीटो संगत है। लेकिन यह निश्चित रूप से कीटो आहार के लिए उपलब्ध सर्वोत्तम विकल्प नहीं है। लगभग कोई कैलोरी नहीं होने के कारण, वे वसा को भी दूर करते हैं। हम में से उन लोगों के लिए ऊर्जा का एक अनिवार्य स्रोत जो कीटो पर हैं, यही वजह है कि कोई भी mayonesa स्वस्थ वसा के साथ बनाया गया जैसे: जैतून का तेल, एवोकैडो तेल o नारियल तेल वे इससे बेहतर विकल्प हैं mayonesa. हालाँकि, इसमें कार्बोहाइड्रेट नहीं होता है इसलिए आप इसे कीटो आहार पर ले सकते हैं, भले ही बेहतर विकल्प उपलब्ध हों।

अमेज़ॅन पर कई उपयोगकर्ता टिप्पणियों में रिपोर्ट करते हैं कि इस मेयो 0% सर्वविटा सॉस की तुलना में अधिक तरल बनावट है mayonesa सामान्य और साधारण और साथ ही इसका स्वाद कुछ मीठा होता है। इसलिए अगर आप इसे खरीदते हैं तो इस बात का ध्यान रखें। चूंकि यह मेयोनेज़ का विकल्प नहीं लगता है। बल्कि एक और चटनी उदाहरण के लिए अपने में उपयोग करने के लिए कीटो सलाद.

यदि आप कीटो होने के बावजूद किसी भी औद्योगिक मेयोनेज़ से आश्वस्त नहीं हैं, तो आप इन व्यंजनों के साथ अपना खुद का मेयोनेज़ बना सकते हैं: कीटो सीलांट्रो फूलगोभी मेयो रेसिपी, कीटो एवोकैडो मेयो रेसिपी y जैतून का तेल और जायफल के साथ मेयोनेज़ नुस्खा. कीटो डाइट के साथ खुद को बनाने और अनुभव करने के लिए आपके लिए कुछ विकल्प।

साल्सा मेयो 0% सर्वविटा कहाँ से खरीदें?

आप इसे यहाँ बहुत आसानी से पा सकते हैं।

केटो मेयोनेज़ तुलना चार्ट

सेवारत आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)

नाम	कार्बोहाइड्रेट प्रति भाग	यह कीटो है
मेयोनेज़ 100% जैतून का तेल Ybarra	0.465 जी	Si
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़ Ybarra	0.45 जी	नहीं
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़	0.33 जी	Si
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़	0.9 जी	नहीं
हंटर और लहसुन एवोकैडो तेल मेयोनेज़ इकट्ठा करें	0.15 जी	Si
हंटर एंड गैदर चिली लाइम एवोकैडो ऑयल मेयोनेज़	0.15 जी	Si
शिकारी और इकट्ठा एवोकैडो तेल मेयोनेज़	0.075 जी	Si
एल्डी स्मोक्ड ऑलिव ऑयल मेयोनेज़	0.225 जी	नहीं
एवोकैडो तेल लिगेरेसा के साथ सॉस	0.885 जी	मध्यम
लोको लो कैलोरी शुगर फ्री मेयोनेज़ सॉस	0.13 जी	Si
शाकाहारी मेयोनेज़ हंटर के साथ और मायोकाडो एवोकैडो तेल इकट्ठा करें	0.1 जी	Si
चीनी या वसा के बिना हल्का मेयोनेज़ योनेसा नु3	0.33 जी	Si
लोको लो कैलोरी शुगर फ्री गार्लिक मेयोनेज़ सॉस	0.165 जी	Si
साल्सा मेयो 0% सर्वविता	0.3 जी	Si

पोषण संबंधी जानकारी

सेवारत आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)

नाम	वीरता
कार्बोहाइड्रेट	0.3 जी
ग्रीज़ों	0.075 जी
प्रोटीन	0.075 जी
रेशा	0 जी
कैलोरी	1.5 किलो कैलोरी