उत्तर: मयोकाडो एवोकैडो ऑयल के साथ हंटर एंड गैदर वेगन मेयोनेज़ पूरी तरह से कीटो और शाकाहारी भी है।
इस हंटर एंड गैदर वेगन मेयो के साथ एवोकैडो तेल मेयो और नियमित एक के बीच वास्तव में एकमात्र अंतर मौजूद है शिकारी और इकट्ठा एवोकैडो तेल मेयोनेज़ यह तथ्य है कि इस पहले वाले में _egg_ नहीं है। अंडे के बिना करने में सक्षम होने के लिए, आपको बाकी सामग्री को भी थोड़ा समायोजित करना होगा जैसे कि एवोकैडो तेल लेकिन अन्यथा, यह एक बहुत ही समान उत्पाद है। इसलिए, इसका वास्तविक उद्देश्य हंटर के साथ शाकाहारी मेयोनेज़ और मायोकाडो एवोकैडो तेल इकट्ठा करें एक बनाना है mayonesa एवोकैडो तेल_ से बना है जो आहार के अनुकूल है शाकाहारी.
प्रत्येक 15 ग्राम सर्विंग (सामान्य रूप से 1 बड़ा चम्मच) के लिए हमारे पास कुल 0.1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है। एक छोटा कुल और जो इसे कीटो आहार के साथ पूरी तरह से अनुकूल बनाता है। इस कीटो एवोकाडो मेयोनेज़ का हल्का स्वाद आपको अपने में नए स्वादों का अनुभव करने की अनुमति देगा केटो मेयो पसंदीदा, या अपने कीटो सलाद.
शाकाहारी एवोकैडो तेल मेयोनेज़ कहाँ से खरीदें?
अधिकांश सामान्य सुपरमार्केट में इस प्रकार के उत्पाद को खोजना अभी आसान नहीं है। लेकिन धीरे-धीरे, जैसा कि जनता उनसे अनुरोध कर रही है, वे अधिक से अधिक प्रकट होने लगते हैं और सामान्य तरीके से प्रत्यारोपित होने लगते हैं। लेकिन अभी के लिए, आप यहां शाकाहारी एवोकैडो तेल मेयोनेज़ पा सकते हैं।
केटो मेयोनेज़ तुलना चार्ट
सेवारत आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)
नाम | कार्बोहाइड्रेट प्रति भाग | यह कीटो है |
---|---|---|
मेयोनेज़ 100% जैतून का तेल Ybarra | 0.465 जी | Si |
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़ Ybarra | 0.45 जी | नहीं |
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़ | 0.33 जी | Si |
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़ | 0.9 जी | नहीं |
हंटर और लहसुन एवोकैडो तेल मेयोनेज़ इकट्ठा करें | 0.15 जी | Si |
हंटर एंड गैदर चिली लाइम एवोकैडो ऑयल मेयोनेज़ | 0.15 जी | Si |
शिकारी और इकट्ठा एवोकैडो तेल मेयोनेज़ | 0.075 जी | Si |
एल्डी स्मोक्ड ऑलिव ऑयल मेयोनेज़ | 0.225 जी | नहीं |
एवोकैडो तेल लिगेरेसा के साथ सॉस | 0.885 जी | मध्यम |
लोको लो कैलोरी शुगर फ्री मेयोनेज़ सॉस | 0.13 जी | Si |
शाकाहारी मेयोनेज़ हंटर के साथ और मायोकाडो एवोकैडो तेल इकट्ठा करें | 0.1 जी | Si |
चीनी या वसा के बिना हल्का मेयोनेज़ योनेसा नु3 | 0.33 जी | Si |
लोको लो कैलोरी शुगर फ्री गार्लिक मेयोनेज़ सॉस | 0.165 जी | Si |
साल्सा मेयो 0% सर्वविता | 0.3 जी | Si |
पोषण संबंधी जानकारी
सेवारत आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)
नाम | वीरता |
---|---|
कार्बोहाइड्रेट | 0.1 जी |
ग्रीज़ों | 8.97 जी |
प्रोटीन | 0.39 जी |
रेशा | 0 जी |
कैलोरी | 82 किलो कैलोरी |